咽炎吃什么好？
咽炎的情况相信大家是不会陌生的，在我们身边最常见到的一种问题就是咽炎了，如果出现了咽炎的情况，这时候会有咳嗽痰多的情况产生，还会因此而影响我们的正常生活和饮食，那么对咽炎的患者来说，吃什么食物比较好，一起跟着来看看吧 。
咽炎吃什么好 【咽炎时适合吃什么食物】 对于咽炎的患者来说，推荐大家去吃萝卜，因为咽炎的患者是多吃些萝卜 ， 可以有清热利尿等作用存在，而且因为萝卜可以帮助排泄我们体内的毒素，特别是多吃些清水萝卜，可以对慢性咽炎的情况有改善的功效 。
咽炎的患者吃冬瓜也是不错的，因为咽炎的患者在平时多吃冬瓜本身就很方便，而且冬瓜在一年四季都有，是大家都非常喜爱的吃的一种蔬菜，而且因为冬瓜的水分容量也是比较大的，同时吃起来的肉质也比较细嫩，是清淡爽口的美味蔬菜 ， 而且吃冬瓜还可以有清热、解毒、去暑、利尿的功效，是缓解咽炎的好选择 。
冬寒菜同样是很适合咽炎患者吃的，因为这种食物的营养比较丰富，而且其中的维生素C和钙含量也是比较高的，所以说冬寒菜是可以方便咽喉肿痛的时候进行吞咽的，这种食物本身也可以用来治疗咽喉肿痛、咽炎的问题，所以说咽炎是患者很适合吃的 。
咽炎吃什么药如果有咽炎的问题 ， 选择吃板蓝根是不错的选择，这种药物是主要治疗咽喉炎、急性扁桃体炎问题的，如果有流行性感冒的情况，或者是流行性腮腺炎、急性传染性肝炎等疾病都可以服用板蓝根来缓解 。而且对感冒病毒可以有抑制的作用，而且对于大肠杆菌、伤寒杆菌、肠炎杆菌等 ， 也可以有抑制的作用存在 。
咽炎的患者选择吃黄连也是不错的，因为黄连可以解决急性咽喉炎、急性结肠炎的情况 ， 如果有咽炎问题也可以缓解，再加上黄连对很多流感病毒有抑制的作用存在，是一种清热祛湿，降火解毒的药物，是咽炎的患者很适合的 。
咽炎的患者吃西药也可以治疗问题，主要是对于急性咽炎的问题 ， 抗感染治疗最重要的，这时候我们使用青霉素类以及磺胺类的药物效果比较好 。而且对于一般的咽炎患者来说，服用沙星类的消炎药也是不错的 ， 左氧氟沙星、洛美沙星等药物是不错的选择 。如果说咽炎的患者有副鼻窦感染的症状，那么还需要我们服用抗厌氧菌的药物才行 。
咽炎能吃什么水果咽炎患者吃柚子非常好，因为柚子是味甘酸，性寒的水果 ， 而且柚子的果汁可以生津止渴，促进消化，是帮助开胃的优秀水果，而且柚子中的水分丰富，可以帮助缓解肺部不适，特别是把柚子的果肉煮烂，然后加上蜂蜜吃 ， 可以缓解咽炎问题 。
咽炎的患者吃梨也是不错的，因为梨是性味甘寒的蔬果，而且吃梨可以有清热解毒、生津润燥、清心降火等多种作用存在 。如果有上火问题 ， 或者说咳嗽痰多一类的咽炎问题，都可以吃梨来缓解 ， 梨清热润肺、化痰止咳的功效是很强的，可以用来治疗阴虚肺燥、咳嗽、咽炎等一系列的问题 。
咽炎的人吃芒果也不错 ， 芒果是性味甘、酸、凉、无毒的一种水果，而且还有益胃、解渴、利尿等多种功效存在，同时芒果对肺部健康有好处，是咽炎患者很适合的 。
咽炎食疗方法麻油蛋汤对治疗咽炎问题有好处 ， 需要准备鸡蛋一只，麻油适量 。把鸡蛋打入杯中，然后加入麻油搅匀 ， 这时候就可以冲入沸水，趁热的时候服用，对缓解咽炎效果不错 。
白萝卜炖青果同样是不错的选择，需要准备好白萝卜250克，青果5个 。我们要把白萝卜洗净，切片之后把青果打碎，然后加一碗水，煮熟就可以了，每天服用一次，连续服用两个星期就可以发挥出清热利咽的效果，很适合我们缓解咽炎问题 。
蜂蜜茶对咽炎问题也有好处，需要准备好茶叶、蜂蜜各适量 。然后把茶叶用小纱布袋装好 ， 放在杯中，然后用沸水泡茶，等到凉了之后就可以加上一些蜂蜜搅匀 ， 每隔半小时用漱口、咽下，就可以缓解咽炎的问题 。
对于咽炎的患者来说，饮食的选择是很重要的，合理的饮食可以帮助缓解咽炎的问题，如果吃的不健康会让咽炎问题加重，而上面介绍的这些食物就很适合咽炎患者吃 ， 可以有效促进肺部健康 ， 缓解咽炎对我们健康的威胁 。
咽喉炎是一种严重影响我们交流跟进食的疾?。屎硌拙Ｈ梦颐峭掏吕?nbsp;， 精神不集中，那么咽喉炎吃什么比较容易恢复呢?试试这五种食物吧!
1、梨
咽喉炎患者应该多吃一些梨 ， 因为梨的水份十分充足 。不但能够补充水份还能够润喉养肺 。梨是所有咽喉疾病的最佳治疗食物 。
2、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
3、胖大海
很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海 ， 胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显 。
4、罗汉果
罗汉果是一种酸酸的水果，但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果 。罗汉果味甘性凉 ， 能清肺化痰，止渴润喉 。
5、樱桃
味甘酸、性温 ， 有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究 ， 樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能 ， 提高免疫系统作用 。
6、虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘 。具有滋肺补肾 ， 益精气等功效，主治久咳虚喘 ， 咯血等症 。鸭肉，性微寒 ， 味甘、咸 。有滋阴养胃，利水消肿的`功效 。虫草炖老鸭和血行气 ， 清热去火 ， 养胃生津 。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用 。
7、洋参蒸梨
洋参性凉 ， 味甘，微苦 。具有补气养阴，清热生津的功效 。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症 。其主要成分三萜皂苷 。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用 。梨 ， 性凉、平，味甘，微酸 ， 具有生津润燥，清热化痰的功效 。对咽喉有养护作用 。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果 。
8、山药炖排骨
山药性平，味甘 。具有补中益气，健脾和胃 ， 消渴生津，益肺等功用 。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效 。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用 。并且还可提高人体的免疫功能 ， 以抵御病毒，增强免疫能力 。
9、贝母炖鸡
贝母，性微寒，味甘、苦 。具有清热润肺，化痰止咳的功效 。用于治疗虚劳咳嗽 ， 吐痰咯血，肺痈、喉痹等症 。鸡，性温，味甘，具有补虚暖胃强身的功效 。鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能 ， 增强机体抗病毒能力 。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统 。
10、荷叶粥
荷叶，性平，味苦，涩 。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效 。用于热血吐衄，咳血呕血等症 。粥中加入荷叶 ， 既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用 。故，咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥
###其它资料参考###咽喉炎患者治疗的同时要配合饮食调理，那么咽喉炎吃什么食物最佳呢？
咽喉炎吃梨子最佳 ， 梨子含有糖、蛋白质、碳水化合物等多种维生素，多吃梨子有利于身体健康 。梨子的吃法多种多样，可以直接生吃 ， 也可以加入蜂蜜水煮开 。一般来说，在梨子的生产季节夏季的时候，大都是生吃的梨子，不仅解渴，而且缓解夏日的狂躁 。而对于含有咽喉炎或者咳嗽的人来说，蜂蜜梨水的效果可能更好一些 。
如果患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根 。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破 。
###其它资料参考###1 ， 宜吃柔嫩多汁的食物 。咽炎发生以后，患者朋友在平时的饮食上应该以清淡易消化的饮食为主，可以多吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品 ， 经常吃一些新鲜的橘子、广柑、菠萝、鸭梨、苹果等水果，这些水果可以有效地缓解咽炎的有关症状，帮助患者朋友尽快的恢复健康 。
2，宜吃酸甘滋阴的食物 。患者朋友在发生咽炎以后 ， 可以适当的多吃一些酸甘滋阴的食物，一般多吃一些青果等新鲜的水果和蔬菜 ， 必要的情况下 ， 还可以舌下含一些青橄榄含片，也可以多喝一些白开水，千万不要吃一些辛辣刺激性的食物，否则就可能会加重咽炎的症状 。
3，宜吃清淡的食物 。患者朋友在患病期间可以吃一些清淡的食物，应该要避免吃一些牛羊肉，鱼虾等富含刺激性的食物，坚持以清淡饮食为主 ， 这样可以加快病情的尽快好转，一些症状严重的患者还可以用蛇胆川贝液和咽炎片或者是阿莫西林等药物来进行治疗 。
###其它资料参考###咽炎的食疗方法
罗汉果茶
罗汉果茶有缓解咽炎的作用，生活当中遇到咽炎时，可以用罗汉果泡茶喝，另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题 。
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量 。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮 。根据患者的饮量，每日2～3 剂 。功能清肺利咽，滋阴生津 。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等 。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者 ， 用之最宜 。
葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。
藕汁蜜糖露
藕汁蜜糖露也是可以帮助缓解咽炎的，将鲜藕洗干净，榨汁后加入蜂蜜，坚持服用数日，效果也是不错的 。食疗养生六：百合香蕉汁
百合15克 ， 香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉 。
咽炎吃什么食物好的快
1.咽炎患者可以吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪脚以及豆类，这有助于咽炎患者病情的恢复 。
2.多摄入富含B族维生素的食物 ， 如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等 ， 有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，比如绿茶蜂蜜饮，绿茶5克 ， 蜂蜜适量 。将绿茶置杯中 ， 冲入沸水 ， 加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤，百合20克，绿豆50克，冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺，养阴生津 。
咽炎的原因
1.外界因素
如果生活地域气候寒冷、干燥 ， 工作环境空气被粉尘、化学气体污染 ， 或者茶 。
2.身体因素
咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 。
3.职业因素
主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等 。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病 。
预防咽炎的方法
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事 。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法 。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水 ， 张大嘴对着蒸汽吸气、呼气 ， 每次大约10—15分钟，每天2—3次 。
2、避免用嗓过度
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体 。有全身性疾病者应积极治疗 。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗 。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果 ， 如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等 ， 每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃 。
4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内 。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润 。
