什么水果能泡水喝?？
哪些水果可以泡水喝？
你好，其实，就相当于榨汁的饮法，只要是汁多、有香味的就可以 。如柑橘类的，菠萝 ， 杨梅，草莓，芒果 ， 西瓜，苹果，梨等都可以 。泡水时可切薄片、捣烂、榨汁，冰冻后更可口
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十样水果泡水喝有什么好处，
十样水果泡水喝有什么好处，
柠檬片泡水减肥
效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果.
鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂
鲜柠檬泡水能缓解感冒
1 。美白
2 。疏通清理肠道
3 。有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖 ， 要不太酸了
红枣
预备一个暖壶 ， 每晚临睡前 ， 将10~20颗(多少随意，较多味道偏甜)去核红枣放进已烧开的热水中 ， 等水再开便立即熄火，倒进预光准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，量约有2~3杯便足够一日所需了 。但有一点值得留意 ， 红枣必须要去核，否则会太过燥热 。
哪种水果可以泡水喝？
柠檬片泡水减肥 效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果. 鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂 鲜柠檬泡水能缓解感冒 1 。美白 2 。疏通清理肠道 3 。有排毒功效 ， 最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了 红枣 预备一个暖壶，每晚临睡前，将10～20颗(多少随意 ， 较多味道偏甜)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预光准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，量约有2～3杯便足够一日所需了 。但有一点值得留意，红枣必须要去核 ， 否则会太过燥热 。
什么水果可以泡水喝
你好，其实 ， 就相当于榨汁的饮法，只要是汁多、有香味的就可以 。如柑橘类的，菠萝 ， 杨梅，草莓，芒果，西瓜，苹果，梨等都可以 。泡水时可切薄片、捣烂、榨汁，冰冻后更可口
哪些水果可以泡开水喝
其实，就相当于榨汁的饮法，只要是汁多、有香味的就可以 。如柑橘类的，菠萝，杨梅，草莓，芒果，西瓜 ， 苹果，梨等都可以 。泡水时可切薄片、捣烂、榨汁 ， 冰冻后更可口 。
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什么水果泡水喝好
蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶，其营养丰富 ， 口感独特，越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶 ， 下面介绍下蜂蜜柚子茶的功效 。
柚子本身营养丰富，所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍 。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好 。蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝 。夏天做来喝，能清热去火，口感一流 。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素 。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等 。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果 。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果 。
什么水果可以泡茶喝吗
一般的水果都可以，没有什么危害 。但是众所周知橘子皮可以去火 。枸杞也不错，其他的就一般了 。梨汁对止咳有作用 。
用哪些水果泡水喝比较好？
野菊花是比较好的选择.要么杭州产的"忆江南"的杭白菊也不错,而且价格实惠,但是要坚持哦.
像橘子一样的水果能泡茶喝是什么东西
柠檬，味酸 。具有美容，防癌抗癌功能，分干鲜两种 ， 干柠檬片泡水喝易于保存，但不及鲜柠檬营养价值高 。祝你心情愉快 。
多吃什么水果可以补充水分
季节与水果 冬天空调间里空气干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适 。
冬季有保健医疗性质的水果 ， 要数梨和甘蔗了 。梨有降低血压、清热镇静的作用 。尤其对咳嗽、小儿风热、咽喉疼痛，大便干燥较为适宜 。此外 ， 适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等，苹果可生津止渴，和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可护张血管、降低血脂、增强和调解心肌，有防治冠状动脉感化的作用 。
吃水果的选择
消化不良、高血压者，可多吃山楂、桃、桔等水果；可多吃石榴、柿子等水果；失眠多梦者可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等水果，上火的人可以多吃苹果等等 。
吃水果的时机
应该什么时候吃水果呢，认为饭后吃水果才是良好的包含习惯 。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃入的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响，因此宜将吃水果安排在饭前；更因为水果通常是生吃，饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良 ***，对免疫系统很有益 。
除此以外，有的水果不宜在空腹时吃或与油性食物同时吃，如柿子就含有红鞣质、这种物质碰到酸就凝固起来形成“柿石” ， 容易导致“胃结石”发生 。在一般情况下，水果应生吃，而且越新鲜营养越丰富 。但如果是危重病人 ， 也可煮熟来吃 。
吃水果的次数和分量
一般人，一天应该吃多少次水果为好呢？
最新科学研究证明，每天多次(至少5次)吃蔬菜和水果能防止癌症发生 。
一些国家还掀起了每天吃5次水果的运动 。每人蔬菜水果的消费量，国际上推荐为5个单位 ， 即两个的水果加3个单位的蔬菜 。即1杯果汁，1个中等大小的水果或1碗水果丁、草莓或煮熟的蔬菜都可以被认为是1个单位 。
按照我们中国的习惯，一般一天吃蔬菜水果总量大约500克，就可以满足身体需要了 。
蔬菜水果对人们的健康至关重要 。不同的蔬菜水果的成分都多少有些不同，所以食用要多样化，可以吸收更多的养分
1、梨味道酸甜，可以泡水喝，能补充维生素和矿物质，且能开胃消食，有利于人体的健康 。
2、山楂切片泡水喝，酸甜味美，促进人体的消化、增进食欲、活血化瘀、降低血脂，具有健脾胃，预防心脑血管疾病的功效 。
3、苹果可以泡水喝，能补充大量的维生素C给人体，它具有抗氧化、延缓衰老、美容养颜作用 。柠檬可以泡水喝 ， 补充大量的维生素C等营养物质，还能预防感冒 。
###其它资料参考###一般比较常见的为 柠檬片、红枣，其实苹果和梨也是比较不错的；想要特别的话就用近来比较流行的百香果，百香果的香味非常特别，口味酸甜适中，也含有其它水果拥有的维生素C，可与很多饮料搭配，非常适合夏季 。另外 ， 百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用 。
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###其它资料参考###苹果、菠萝、梨、橙子（根据自己的喜好） 适量把自己爱吃的水果洗净削皮后切成小块，与茶包一起，放在咖啡壶或者是煮茶的容器中 ， 加水煮开，然后用小火再煮10分钟即可 。
喝的时候，可以根据自己的喜好 ， 加少许蜂蜜或者一片柠檬 。
如果喜欢冷饮，还可以把晾凉后的水果茶放入冰箱冰镇一下
###其它资料参考###百香果的食用方法非常多 ， 通常人们会用百香果来泡水喝 。百香果可以直接泡水，也可以加入各种水果，比如柠檬、小青桔、山楂等等 。有一点需要注意，那就是百香果泡水的时候需要在水中加入蜂蜜，因为百香果的味道比较酸，加入蜂蜜可以增加饮品的甜味，不过如果是喜欢吃酸的朋友也可以尝试一下不加蜂蜜的百香果 。
百香果泡水的方法非常简单 。将百香果对半切开 ， 用勺子把百香果的果肉和籽全部放入杯中，倒入适量温水 。如果想在里面加入其他水果，可以加入切片的柠檬或者青桔、山楂干 。这些水果全部都是酸味的，所以在泡水的时候一定要加入蜂蜜，不然味道太酸了人也喝不下去，即便喝下去，酸度太强对胃肠的刺激太大，对身体也不好 。
百香果之所以取名百香果，就是因为它的味道多种多样，不能用一个确切的味道来形容 。而且它的营养非常高 ， 能够有效去除人体有毒物质 。另外，百香果在减肥方面效果也非常显著 。百香果可以增强人的饱腹感 ， 降低人体对热量的需求，还能阻止人体对胆固醇的吸收，加快新陈代谢 。所以如果想减肥，想拥有苗条身材 ， 可以多食用一些百香果 。
百香果做饮品非常方便，选择颜色较深的百香果，因为颜色越深 ， 百香果的成熟度越高，香味更加浓郁，营养价值也越高 。只要把果肉、果汁放入杯中，加入温水和蜂蜜即可 。其实百香果除了可以做饮品，还可以用来腌制肉类 。比如将果汁涂抹在鸡肉和排骨上，可以增加肉质的口感，使肉的味道更加鲜美 。百香果的味道这么香 ， 多开发几种烹饪方法，才不会浪费百香果的美味与营养 。
###其它资料参考###水果（橙，弥猴桃），枸杞，冰糖，红茶包
做法
1.橙洗净切块 ， 弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出；把所有材料装入茶壶 。
2.往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦！
苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量
做法
1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰；
2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水；
3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火；
4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可 。
雪梨1个，菊花15朵
枸杞15颗，冰糖20克（可不加）
热开水800ML
做法
1、将梨洗干净，切成小块，放入茶壶中 。
2、再加入菊花、枸杞和冰糖，冲入热开水 。
3、用筷子搅拌一下，盖上盖子，焖5-10分钟即可喝了 。
菠萝1/2个 ， 草莓若干个 ， 红茶一包袋装
做法
1.菠萝去皮切成?。葺淳欢园肭锌?
2.把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里
3.放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用 。如果你喜欢的话还可以在水不烫的时候增加一点蜂蜜，这样更香甜苹果一只，鸭梨一只，青木瓜100g ， 洛神花5颗，蜂蜜柠檬水50ml
做法
1.将苹果、梨、青木瓜全部切丁分开放，备用
2.锅里加入1L水，水烧的温热后加入木瓜丁
3.煮开后加入鸭梨?。恍』鹬?分钟
4.最后将苹果丁和洛神花一起放进锅里，小火煮2分钟
5.关火后倒入蜂蜜柠檬水即可
6.可以根据个人口味在蜂蜜和柠檬上控制酸度甜度
小诀窍
柠檬提前一天切片用蜂蜜淹上；
木瓜不要太熟，最好要生一点，如果没有青木瓜用黄木瓜也可以~
各种水果，红茶包一个，柠檬一个（用两片），蜂蜜适量
做法
1、准备各种材料 。
2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里 。
4、倒入开水 。
【什么水果可以一起泡水喝】5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）
6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用 。
功效作用
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等 。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料 。具有治疗感冒、滋养肠道、排毒养颜、调和脾胃的功效 。
1、治疗感冒
水果茶中含有活性维生素C，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力 。喝一杯水果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁 。
2、滋养肠道
一些消化不良的人在喝水果茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥 。
3、排毒养颜
经常饮用水果茶可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩 。
4、调和脾胃
水果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性 。其中葡萄味甘 ， 性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便 。苹果味甘、性凉，生津止渴 ， 清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥 。
营养价值
苹果水果茶含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化 。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等 。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻 。
杨桃水果茶含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素 。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用 ， 对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效 。对于熬夜的女性来说 ， 是有益皮肤的好水果茶 。
橙子水果茶含有丰富的维生素C ， 维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射 ， 抑制色素颗粒的形成 ， 使皮肤白皙润泽 。
###其它资料参考###1、青柠片＋黄瓜＋薄荷叶＋白茶
非常适合夏日消暑的一款排毒饮品
青柠高含量的维生素c不仅可以美白 ， 抗氧化力也是相当惊人，搭配绿茶的清淡，可以组成一个酸酸甜甜的组合 。青柠不要放多 ， 两三片足矣，小黄瓜多多益善 。
2、金桔＋青柠檬＋蜂蜜＋盐＋绿茶
金桔柠檬的碰撞可是大杀四方的搭配呀，绝对比餐饮店里的青柠茶更好喝！而且柠檬的美白效果也是不容小觑，绝对是夏日必备圣品啦！
金桔选两三个洗净后对半切开，压出汁水，表面用刀划十字 ， 撒盐 ， 加1茶匙蜂蜜拌均 ， 静置2-3小时后，放入冷泡绿茶中就可以和朋友一起分享啦
3、猕猴桃＋草莓＋红石榴＋蜂蜜＋绿茶
猕猴桃有降低血压的效果，而草莓则能加速新陈代谢，这两个高维C水果还被称为“美白保护伞”哦！
4、还有心心念念的喜茶同款！
西瓜＋小青柠＋橙子＋苹果＋百香果＋蜂蜜＋高山铁观音
参考资料：百度百科词条 水果茶 网页链接
###其它资料参考###灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸 。性寒，味苦 。成熟的果实可生食 。清热解毒但孕妇忌用 。
灯笼果拥有人体所需要的18种氨基酸 ， 维生素C、钙，镁，铁矿物质 ， 食用灯笼果可以补充人体所需的多种微量元素 。
柠檬性温、味苦、无毒，可止渴生津，柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外 ， 还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。
两种食物，可以一起泡水喝 。
一起泡水果的饮品：灯笼果皮柠檬水
灯笼果皮柠檬水
###其它资料参考###是可以一起泡水喝的，二种水果是没有冲突的，而且柠檬和桂圆都有助于补充维生素，而且还会促进消化功能的 。但是如果身体经常上火的话 ， 最好把桂圆去了 。
栀子善于清三焦火热 ， 菊花善于清肝明目，柠檬可醒神开胃，三者并无冲突，可以根据个人需要适量一起泡水喝 。
