给小孩煲什么汤比较好？？
都说汤里的营养价值非常高 ， 许多家长也会隔三差五的给孩子煲汤喝，对于广东人来说每日煲汤更是不足以为怪的了 。
1、泥鳅山药汤：泥鳅中的脂肪含量比较低，胆固醇也少 ， 但却含有很高的蛋白质；山药有补肺的作用，这种汤能治疗小孩子的体虚、多汗等症状，所以煲汤给小孩喝是非常有益的 。
2、莲藕排骨汤：莲藕排骨汤相信是绝大多数妈妈们的首?。?因为莲藕的营养含量高，不仅有蛋白质还有纤维，能起到健脾止泻、开胃的作用 ， 还能促进消化 。
3、玉米胡萝卜汤：胡萝卜的营养有多高相信家长们都是知道的，而胡萝卜玉米汤中含有丰富的钙质以及铁、锌等微量元素，能起到去湿、抗病、补钙的作用 。
4、银耳雪梨汤：银耳的滋润效果非常好，雪梨有润肺的功能，两种食物结合在一起滋润的功能更好，最适合在天气干燥的时候煲给小孩喝 ， 但需要注意的是银耳雪梨汤只适合七个月之后的小孩喝 。
婴儿断奶后，父母应给孩子补充食物营养 ， 几款美味汤 ， 可以轮换着给孩子喝，还能提高抗病能力 。
一、鲫鱼汤
材料：鲜活鲫鱼150克，葱姜适量 ， 鲜薄荷适量 。
做法：把鲫鱼去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味 ， 水煮熟 ， 再加葱白一根 ， 生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可 。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效 。
二、紫菜汤
材料：20克左右的紫菜，
做法：把紫菜洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃 ， 紫菜含有丰富的.蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素 ， 还有胡萝卜素、维生素B和C 。
三、豆腐蛋汤
材料：蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许 。
做法：把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮 ， 边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火 。
四、西红柿猪肝汤
材料：切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许 。
做法：把西红柿剥皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐 。
五、胡萝卜汤
材料：新鲜胡萝卜150～200克，
做法：胡萝卜切成大块，放入锅中煮烂后 ， 用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次 。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益 。
###其它资料参考###3岁宝宝煮什么汤最好？儿童已经长大，促进胃肠功能逐渐长大，可以让儿童喝排骨汤、鱼汤、鸡汤、海藻汤、番茄汤等营养丰富的饮料 ， 但不要喝太多，以免影响儿童的胃，喝完汤后可以让儿童多喝水 ， 多运动，促进肠道蠕动 ， 有利于儿童三岁时的健康成长，婴儿正在成长，此时，胃肠功能已逐渐改善，许多成年人可以吃的食物婴儿也可以吃，所以每天喝一些营养汤 ， 婴儿可以吃 。例如，最常见的家庭煮排骨汤、鸡汤、鱼汤、豆腐汤、鸡蛋汤等等，这些营养汤孩子都可以吃，而这是一种三岁的婴儿更适合喝的营养汤 。
宝宝喝完汤后，因为汤中含有一定量的盐，有时宝宝可能会口渴，所以让宝宝喝些温水 。而增加汤食后宝宝的排泄量会更多，要及时提醒宝宝小便，避免玩忘小便和小便裤 。
三岁的婴儿可以喝营养价值很高的胡萝卜番茄鱼汤和营养价值很高的肉末豆腐汤 。三岁的宝宝是身体发育阶段，所以平时在饮食上应该注意多吃营养丰富的食物，可以提供宝宝身体所需的营养，帮助宝宝的身体发育 。平时吃药时经常喝一些冬瓜排骨汤 ， 营养价值比较高，而且还具有消肿补水的效果，可以加快宝宝身体的新陈代谢功能，还可以起到补钙的作用，骨汤补钙效果非常好 。
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###其它资料参考###1、参芪灵芝汤 。材料：牛肉 ， 党参，生黄芪，灵芝，红枣10个，生姜等各适量 。做法：将牛肉洗干净后放在烧开的水中煮3分钟捞起切成小块 。生姜切片，黄芪 ， 党参，灵芝洗干净后切片，放在纱布袋中 。汤锅中加入适量的水，放上牛肉，煮开后加入药袋及姜片，红枣 ， 继续煮半个小时左右，改用小火炖两个小时，至牛肉熟透，最后调味就可以食用了 。
2、玉米鲜蔬汤 。材料：苹果，甜玉米粒 ， 番茄，圆白菜，胡萝卜，鲜香菇 ， 西芹 ， 姜，盐，味精，鸡汤等各适量 。做法：苹果去核，胡萝卜去皮，均切成厚块 ， 姜和番茄洗干净切成小块 。圆白菜剥开叶片洗干净，西芹去老皮，与鲜香菇切成小片备用 。锅中倒入鸡汤，加入胡萝卜，鲜香菇，再倒入适量的水煮开，加入苹果 ， 甜玉米粒，番茄，圆白菜，西芹等材料，煮至胡萝卜软了为止，再加点盐 ， 味精就可以食用了 。
【儿童喝什么汤比较好】 3、黄豆眉豆煲鱼骨 。材料：眉豆、黄豆各40克，鱼骨500克，猪瘦肉100克，生姜3片 。新鲜的猪骨用水清洗干净后放到大锅里加清水熬煮了 。大火烧开、撇掉上面的浮沫 ， 转小火熬三、五、七个小时 。熬好的骨汤可以做汤底，加点黄豆和眉豆继续熬 ， 喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤 。
