草莓可以和什么水果一起榨汁？
草莓可以和什么水果一起榨汁
草莓可以和什么水果一起榨汁，草莓属蔷薇科，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的 。草莓品种繁多 ， 柔软多汁，甘酸宜人,富含多种营养 。下面来看看草莓可以和什么水果一起榨汁 。
草莓可以和什么水果一起榨汁1草莓和什么水果最配
草莓可以和很多种水果搭配，直接吃或是榨汁喝都有很好的风味，建议根据自己的口味决定 。
口感清爽型：西瓜、苹果、梨子、哈密瓜、樱桃、甘蔗；
口感醇厚型：木瓜、火龙果、芒果、香蕉、山竹等；
口感酸甜型：树莓、蓝莓、桑葚、柠檬、柚子、橙子、猕猴桃、菠萝等 。
与其他水果一起吃时要注意食用量，以免种类吃太多、太杂，可能造成肠胃不适等情况 。
草莓有哪些功效和作用
1.补充营养元素，提高机体抵抗力
草莓中含有多种维生素及矿物质等元素，可以为机体补充生命活动所需的营养，进而提高机体的抵抗力，帮助维护人体健康 。
2.促进消化 ， 缓解便秘
草莓中含有丰富的膳食纤维和果胶，可以促进胃肠道的蠕动，帮助进行食物的消化吸收 ， 促进排便，能在一定程度上缓解便秘情况 。
3.保护视力
草莓中含有的胡萝卜素和维生素A，可以帮助改善眼睛干涩、疲劳等情况，缓解夜盲症状 ， 有维护眼睛健康的作用 。
草莓怎么榨汁好喝
草莓可以和很多水果有很多种做法 ， 下面简单介绍一种比较常见又好吃的制作方法 。
材料：准备草莓80g，樱桃10颗，适量的牛奶和蜂蜜
做法：
1.将草莓洗净后去蒂，切成小块，将樱桃也洗净去蒂去核；
2.将准备好的食材放入榨汁机中，适当加入牛奶和蜂蜜 ， 启动榨汁机，将其榨成果汁；
【吃草莓和什么一起好】 3.如果口味偏甜，可适当增加蜂蜜的分量，增加果汁的甜度；如果喜欢冷饮，可以在榨汁机里适当加入碎冰再榨，风味更佳 。
草莓可以和什么水果一起榨汁2和草莓最配的水果有哪些
1、草莓+番茄
草莓配番茄营养又美味 ， 还有很好的修身效果 ， 两种食材热量相达 ， 也才65大卡/100g，可以放心的食用，不仅补能，还能促进消化，对于有养生观念的人来说，不失为最好的搭配 。
2、草莓+橙子
草莓配橙子榨汁，不仅风味酸甜可口，还可以帮助有效的补充身体的维生素 。草莓热量32大卡/100g，橙子热量47大卡/100g，两者的热量相搭配也不到80大卡 ， 相比米饭的116大卡/100g，完全不用担心发胖，非常适合饮用补能 。
3、草莓+樱桃
草莓配樱桃热量为95大卡/100g，草莓营养十分丰富，樱桃含铁量高，是天然补血养颜的圣果 ， 用它来榨汁喝，每天喝一点，对身体非常有益 ， 而且老人小孩都适用 。只会给健康助力，让皮肤白里透红，散发出与众不同的味道 。
如何选购新鲜的草莓
1.看草莓籽的颜色：自然生长成熟的草莓，它的草莓籽是呈现金黄色，如果整颗草莓80%以上的草莓籽都是红色的，那么你就要小心了，可能草莓有催熟或染色的嫌疑了!并且在品尝中，草莓籽偏红的草莓口感明显颇软偏烂，所以各位小伙伴们在草莓挑选时，尽量挑选草莓籽是金黄的!
2.闻草莓的香味：自然生长成熟的草莓自身都会带有一股浓浓的'草莓香味 ， 而用催熟剂催熟的草莓是带有一股明显的刺鼻的味道 。因此，小伙伴们在挑选的时候一定要细细闻一下草莓的味道 。
3.看草莓的形状：一般情况下，打过激素的草莓形状有点偏畸形 ， 但是畸形的草莓并不一定是打过激素的 。现在生长的草莓一般采用蜜蜂授粉，形状大小均匀 。因此在采购时不要挑选形状特别奇怪的草莓哦!
草莓可以和什么水果一起榨汁3草莓宜和什么一起吃
草莓+榛子：可预防贫血，可以提高我们的免疫力，增强体质，与此同时还可以滋润皮肤，对便秘有一定的预防作用，还可以预防心血管疾病的产生 。
草莓+红糖：可利咽润肺，可以补气虚，补血，活血 ， 并且对身体有一定的保健作用，还有这一定的美容养颜作用 。
草莓+冰糖：可解渴除烦，可以滋润我们的肺部，使人呼吸顺畅，还可以止咳平喘，还可以降血脂，降血压 。
草莓+牛奶：有助于维生素B12的吸收，可以补充人体所需的蛋白质，还能够美容养颜，补充营养 ， 抑制肿瘤的产生，还能够起到安神的作用 。
草莓+酸奶：可助消化、解渴安神，能够促进肠胃的蠕动 ， 从而可以促进营养物质的消化吸收，还可以保护我们的肠胃，还有着一定的防癌抗癌的作用，同时还可以提高人体的免疫力 。
草莓+豆腐：可减肥淡斑，可以预防心脑血管疾病，并且对癌症有一定的预防作用，还可以软化血管，抗血栓 。
草莓+玉米：可祛斑美肤 ， 可以促进肠胃的蠕动，能够有效的抗氧化，抗衰老，并且对癌症有一定的防治作用，还可以防治便秘，降血脂，降血压 。
草莓+山楂：可补虚养血 ， 降血脂，从而可以有效的预防，心血管疾?。鼓芄豢赶常?活血化瘀，并且还可以抗衰老，抗氧化，有一定的美容养颜作用 。
草莓+橙子：可美白肌肤，可以促进肠胃的蠕动，增强人体的食欲，还能够，有效的治疗呕吐，肝胃郁热等症状 。可以提高人体的免疫力 。
草莓和什么一起榨汁好喝
草莓和什么一起榨汁好喝，许多人都喜欢吃草莓，而草莓是一种营养价值非常高的水果 ， 有些人很喜欢用其他水果搭配草莓来榨汁喝 。那么草莓和什么一起榨汁好喝？一起来看看！
草莓和什么一起榨汁好喝11、草莓和柚子榨汁生津止渴
草莓和柚子一同榨汁饮用，可以清热 ， 生津，利咽，止咳 。特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉，并且能预防感冒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适 。
草莓柚子汁的做法： 取草莓100克 ， 洗净，去蒂，切成小块 ， 柚子肉50克，切成小块，二者同放入榨汁机中，加适量饮用水，搅打成果汁即可饮用 。
2、草莓和葡萄，菠菜榨汁改善贫血
草莓是补血益气佳品，菠菜含有大量的铁 ， 葡萄含有大量的铜，三种食材一起榨汁饮用，可以帮助促进铁的吸收 ， 有助于改善贫血 。
草莓葡萄菠菜汁的做法： 取草莓50克，去蒂洗净，切碎，菠菜100克洗净，去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段 ， 葡萄100克洗净去籽 ， 切碎，三种食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可 。
3、草莓和樱桃榨汁改善缺铁性贫血
樱桃含铁量丰富，草莓含有一种胺类物质，有良好的调治贫血功效，两者一同榨汁，可以调理缺铁性贫血 。
草莓樱桃汁的做法： 取草莓60克 ， 用淡盐水浸泡5分钟，去蒂，切块，樱桃10颗，洗净，去核 。所有食材一起放入榨汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味即可 。
4、草莓和番茄榨汁养血养心
草莓可生津，利咽，益胃，养血 ， 搭配番茄榨汁饮用，以后清热生津，养血养心 ， 调理体质的功效，对贫血，高血压，动脉粥样硬化，高脂血症，口疮等都有一定的预防作用 。
草莓番茄汁的做法： 取草莓 ， 番茄各70克，分别洗净，二者都切成小块，放入榨汁机中，加适量水搅打成汁即可 。
5、草莓和橙子榨汁开胃助消化
草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，有养肝明目功效，果胶和膳食纤维可以帮助消化，而橙子含有丰富的维生素C，能帮助增加机体抵抗力，增强毛细血管弹性，两种水果一同榨汁饮用有开胃，助消化的好处 。
草莓橙子汁的做法： 取草莓500I克，洗净 ， 去蒂，切成块，橙子一个，去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁 ， 加适量柠檬汁调味即可 。
草莓和什么一起榨汁好喝21、牛奶草莓汁： 草莓半斤，牛奶300ML ， 炼乳随意 。草莓洗干净后用盐水稍微浸泡后沥水晾干；将草莓倒入料理机中，稍微搅打，并倒入牛奶和炼乳一起搅打至草莓粉碎即可 。炼乳的量随自己口味，喜欢甜的就多放点 。
我没有放，觉得也很好喝 。另外一定要用原味的 。入料理机搅打，不是榨汁机哈 。喜欢口感细腻的，就打久点；喜欢有些颗粒感，就少打点时间 。
2、甘笋草莓汁： 草莓 ， 甘笋，蜜糖，冰块，冰水各适量 。草莓洗净 ， 去蒂 ， 切块 。甘笋去皮，切小块 。把所有材料放入搅拌机内，加入冻开水，搅拌约3分钟后，倒入杯中即可 。
3、番茄草莓汁： 番茄洗净去皮去蒂，草莓洗净去蒂 ， 柠檬洗净去皮，全部切丁 。将番茄丁、草莓丁、柠檬丁，及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁 。
将榨好的果汁倒入杯中，加冰片及冰淇淋即可饮用 。此款果汁中含有丰富的维生素C、维生素A，并可预防黑斑、雀斑 。
草莓是什么
草莓，蔷薇科、草莓属多年生草本 ， 一种红色的花果，又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等 ， 外观呈心形 ， 鲜美红嫩，果肉多汁 ， 含有特殊的浓郁水果芳香 。
现代草莓栽培品种起源于亚洲、欧洲、美洲野生种的杂交后代，属于凤梨草莓 ， 世界各地均有分布 。
亚洲、欧洲、美洲是草莓属植物的`起源中心 。亚洲有11个种，分别是森林草莓、黄毛草莓、五叶草莓、纤细草莓、西藏草莓、绿色草莓、裂萼草莓、东北草莓、东方草莓、西南草莓、伞房草莓 。
美洲有3个种 ， 分别是深红草莓、智利草莓、椭圆草莓 。欧洲有2个种莓 。
3、草莓的地理分布
草莓一般生长在拥有温暖天气的地区，不耐寒冷 。草莓原产于南美洲，主要分布于亚洲、欧洲和美洲 。
中国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植 。全国草莓占地150万余亩 ， 主要分布在四川、河北、安徽、辽宁、山东等地 ， 北京草莓种植地不足5万亩，以昌平种植为最多 。句容的草莓也比较着名 。
草莓的营养价值
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质 。
此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富 。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质 。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源 。
这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益 。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火 ， 是老少皆宜的健康食品 。
据测定，草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍 。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12 ， 以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍 。
台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果” ， 可见是不无道理的 。
草莓的注意事项
挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的 。最好选外形匀称、颜色为自然红、有细小绒毛且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实 。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天 。
草莓怎么洗？草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破 。因此，多数人为了图简单省事，简单地用水冲冲就吃 。或者说 ， 其实多数人根本就不知道如何正确清洗草莓 。
其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭 。
因此 ， 种植草莓的过程中，要经常使用农药 。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒 。
###其它资料参考###” 水果皇后”草莓形如鸡心，红似玛瑙 ， 果肉多汁 ， 酸甜适口 ， 芳香宜人，而且营养价值很高
草莓
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草莓搭配什么好吃
1、将草莓与酸奶或牛奶拌在一起做成沙拉，酸酸甜甜很是可口,而且所含的矿物质、维生素、果胶等对胃肠有调节作用 。
2、草莓与猕猴桃、苹果、橙子等水果搭配榨汁或做成沙拉,营养十分丰富，而且具有美容养颜、润肠通便、排毒瘦身、抗衰防老等多种功效 。
3、草莓与蜂蜜搭配,不仅能通肠道,还能润肌肤，非常适合女性朋友食用 。
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草莓吃了有什么功效
《本草纲目》中记载:"(草莓)补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞,消痰,解酒毒，止酒后发渴，利头目,开心益志 。
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草莓的人群宜忌
草莓是老少皆宜的水果，尤其适合咽喉肿痛、口腔溃疡、消化不良、便秘者 。但是草莓性凉,脾胃虚寒、常感手足冰凉的人不宜多吃 。
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食用草莓需要注意什么
1、清洗草莓时，宜将草莓放入盆中，倒入适量清水，加入少许盐,不仅能让草莓上的泥沙自动沉入盆底，还能起到杀菌、祛除草莓表面农药残留的作用 。
2、草莓清洗之前不宜去掉蒂,因为蒂去掉后,草莓在水中浸泡易使农药残留进入果实内部，造成更严重的污染 。
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草莓什么时候吃最好
1、春季时 ， 阳气生发,肝火往往比较旺盛，这时宜吃草莓,能起到祛肝火的功效 。
2、草莓宜在饭后1小时吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,对预防痔疮、肠癌有帮助 。
###其它资料参考###草莓能够驱赶身体里面的热毒，酸甜的滋味还能够生津止渴；而冰糖也能够滋润你的喉咙，去除你的烦躁 。当夏季感觉烦热、口渴、很烦躁的时候，来一杯草莓冰糖冷饮能够改善哦 。
草莓能够滋润肺部，保健我们的脾脏；还能够美容养颜 ， 减肥瘦身呢 。而山楂也能够增强我们身体的免疫力，也能够养颜瘦身 。两者一起吃能够消食、能够缓解消化不良，对减肥瘦身也很有好处 。
草莓上面的籽能够促进肠胃蠕动，草莓能够帮助消化，能够润肠通便 。适当摄入麻油也是很有好处的 。草莓和麻油一起吃，不仅能润肺，还能够滋润肠道、清热解毒 ， 便秘的时候吃最好了
草莓和牛奶一起食用，做成草莓奶昔，或者做成草莓牛奶 ， 不仅口感上十分美味，而且也是非常有营养的搭配 。能够为你的身体补充充足的营养，还能够帮助你养心安神 。
我是个草莓种植户，草莓这方面我还是比较在行的，您可以根据自己的需要进行搭配，草莓是水果皇后，味道上等 ， 好好享用吧 。
###其它资料参考### 草莓可以和桃子一起吃吗
草莓可以和桃子一起吃吗，很多时候某两种食物是不能放在一起吃的，相克的食物就是不能一起吃，这样可能会产生不好的影响，那么下面来看看草莓可以和桃子一起吃吗 。
草莓可以和桃子一起吃吗11、能一起吃
草莓具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲 ， 促进肠胃的消化功能 。蜜桃可以和草莓一起食用，两者不会产生对人体有害的反应 。蜜桃含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，草莓能够起到生津解渴的作用 。
2、补充营养
蜜桃可以和草莓一起食用，两者不会对人体产生危害 。草莓和蜜桃都是属于水果类，对人健康十分有利，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康 。蜜桃和草莓具有排毒利尿的作用，能够起到降低血压的效果 。
3、注意事项
蜜桃可以与草莓一起吃 ， 不会产生反应，对人体健康十分有益 。蜜桃和草莓不能与海鲜食物一起吃，否则产生化学反应生成有害物质，对人体健康有害 。蜜桃和草莓建议不要多吃，多吃容易引起肠胃的不适反应 。
草莓可以和桃子一起吃吗2草莓和水蜜桃能一起吃吗
草莓和水蜜桃是可以一起吃的，两者在营养成分上没有任何冲突，可以放心食用 。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A ， 可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效 。水蜜桃皮很?。夥岣唬?宜于生食 。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁 。
草莓和桃子的营养功效
一、草莓
草莓中含有丰富的糖类，蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素 ， 维生素C，维生素A等多种维生素，还有钾，钙，镁等矿物元素 。说起一堆营养成分，可能你们也不清楚吃了草莓对身体有什么好处 。那话不多说，赶紧说说草莓对身体的益处吧！
草莓具有健脾和胃，润肺生津 ， 解渴 ， 缓解胃腹胀痛等功效 。
二、桃子
现在是桃子丰收的季节，水果档到处都能看到满当当的桃子，而且桃子的价格非常实惠 。桃子中也是含有丰富的蛋白质 ， 糖类，膳食纤维 ， 维生素等营养成分 。
桃子具有润肠通便 ， 美容养颜等功效 。如果经常便秘，可以试试吃点桃子，润肠通便 。但需要注意的是桃子虽然功效多，但是食用上还是有禁忌的，慢性胃炎和胃溃疡患者忌食 。
草莓可以和桃子一起吃吗3菠萝蜜可以和草莓一起吃吗
可以 。
菠萝蜜性平，富含碳水化合物、纤维素、B族维生素、胡萝卜素、维生素C、维生素E以及磷、铁、锌、钾、钙、钠、镁等微量元素 。
草莓性凉 ， 富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、膳食纤维、各种维生素及钙、钾、磷等营养成分，这两种水果的成分不相抑制，因此是可以同食的 。
但是，菠萝蜜的味道甘甜可口，而草莓的味道较酸，一般建议 ， 先吃了草莓，再吃菠萝蜜比较好 。
菠萝蜜和草莓一起吃有什么好处
改善便秘
菠萝蜜和草莓中的膳食纤维含量丰富，加上草莓属于凉性水果，有一定的润肠滑肠作用，因此，能促进体内粪便的排出，改善便秘的情况 。
美容养颜
菠萝蜜和草莓中的`维生素及矿物质含量丰富 ， 有嫩肤润肤、改善面部气色的作用 ， 具有一定的美容作用 。
促进消化
菠萝蜜和草莓中的纤维含量丰富，在饭后1-2小时后食用 ， 能促进食物的消化及吸收 ， 可以有效的消除餐后腹胀的症状 。
增强人体免疫力
菠萝蜜和草莓中含有大量的营养物质，如各种糖类、酸性物质、氨基酸、矿物质等，对机体的免疫力有一定的提高作用 ， 加强身体健康 。
菠萝蜜和草莓怎么吃最好
沙拉
菠萝蜜和草莓是可以直接生吃的水果，因此不妨将菠萝蜜、草莓放在一起，做成沙拉食用，这样可以最大程度的吸收食物中的营养成分 。
冰激凌
菠萝蜜和草莓食用口感脆嫩 ， 因此可以将菠萝蜜与草莓切成小块后，与牛奶混合，然后再放入冰激凌模具中 ， 冷冻6小时左右即可食用 。
一天吃多少菠萝蜜合适
一天吃菠萝蜜10颗为宜 。
菠萝蜜中的糖分含量丰富，多食易出现肥胖的现象，因此，一天以10颗菠萝蜜为宜，不宜超过2斤 。
一天吃多少草莓合适
100克左右为宜 。
正常成年人一天摄入水果的量为200-350克，而且种类要丰富多样，因此，草莓的推荐摄入量为100克 ， 大概就是3-4颗草莓，可以多吃一点，但不宜超过10颗 。
###其它资料参考###问题一：草莓适合与什么一起榨汁烹制1草莓加柠檬：
1、将草莓洗净去蒂，沥干水分 ， 柠檬洗净去皮切成块；
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里，加入醪糟和蜂蜜，打成浆，倒进碗里；
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中 ， 喝时用凉开水或矿泉水饮用 。
烹制2草莓加橙子：
1、将橙子去皮取肉切成小丁 ， 猕猴桃去皮后也切成小?。?
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆，取出待用；
3、取一个透明的玻璃杯，先将橙子和猕猴桃丁放进去，再倒进草莓汁即可 。
问题二：喝草莓汁好处和坏处中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用 。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘 ， 预防痔疮、肠癌的发生 。草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高 。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外 ， 对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病 ， 都有积极的预防作用 。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用 。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效 。草莓每100克就含有66克的维生素C，是水果中含量较丰富的种类 。这些丰富的维生素C可以抑制黑色素的增加，帮助防止雀斑、黑斑的形成 ， 还可以增加抵抗力，预防伤风感冒等病症 。对于因维生素C不足而引起的牙龈流血也相当有效 。在西方有研究报告指出，草莓与蓝莓可让神经细胞保持在年轻的状态，多吃草莓可抗老化
问题三：怎样榨出好喝的草莓汁草莓汁具有明目、排毒、降血脂、养胃、防癌、强身健体、减肥瘦身的功效 。
草莓汁的做法：
原料：草莓一晚、白糖适量、水适量 。
1.草莓在清水中浸泡十分钟 。2.洗净去掉叶子和蒂部 。
3.将四个草莓和一勺白糖放入料理机中 。
4.加入小半碗开水 。
5.搅打三十秒停止 。
6.倒入杯中即可饮用 。
问题四：一般什么水果可以混在一起榨汁好？芒果和苹果加牛奶口感是非常好的，
简而意赅的说：口味相近的配合要简单的多，
下面有几种绝佳的配合 ， 可以参考一下 。
水果搭配法则
首先，这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁，而是用料理机将水果 ， 适量纯净水
（或者牛奶，酸奶） ， 糖或者蜂蜜 ， 粉碎搅拌 ， 一般不用过滤果肉 。不要觉得加水会破坏口感，
这种方法做出来的果汁口感反而更好，避免了水果原汁过酸，也不会浪费原料，制作也更方便 。
【法则一】水果基本可以分为醇厚和清新两种 。
醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配会出现不错的风味 。
醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓 ， 芒果 ， 杏子，
清新：柠檬，黄瓜，雪梨 ， 西瓜 ， 柚子，芹菜，哈密瓜
难以区别：西红柿，苹果，橙子 ， 桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃
我试过：苹果+橙子+雪梨；雪梨+黄瓜；柚子+苹果；西红柿+柠檬+柚子 挺不错的
【法则二】牛奶适合加醇厚的水果
牛奶不能加酸味重的水果，酸会让牛奶结块 。我用醋滴到牛奶里试了下 ， 真的会结块 。
这些水果据说牛奶里不能加，给大家参考下：橙子 ， 猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬 。
经典组合：牛奶+香蕉+木瓜
用量是一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，香蕉含糖量高可以少放糖 。
牛奶最好是热的，打完了以后香气扑面而来~~
牛奶加苹果，火龙果 ， 草莓，芒果都很好喝
酸奶就没有牛奶那么多禁忌，什么都能加 。但是酸奶不能用粘稠的那种，要用酸奶饮品 ，
就是酸酸乳那种，不然会不容易搅拌 。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜 。
西瓜+雪碧：超级解暑
红酒+雪梨：解毒，养颜
芒果百搭，什么都好喝
柠檬很神奇，只要一小片，任意组合，都会带来清香馥郁的味道
【终极法则】勇于创新 。很多水果放在一起打果汁会出现单独没有的美味，让人惊喜不已
多吃水果的好处：
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化 。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称 。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用 。
问题五：草莓与什么水果榨汁好一种水果榨出来的比较好喝
问题六：草莓榨汁要加水吗 草莓榨汁搭配什么好喝草莓和香蕉啊
问题七：草莓和什么水果榨汁比较好一种水果榨出来的比较好喝
问题八：怎样榨草莓汁鲜榨草莓汁
主料：草莓1000克
步骤：
1.把榨汁机清洗干净 ， 准备好新鲜草莓 。
2.将草莓去掉根蒂，清洗干净后沥干水分，把洗净的草莓通过投料口放入榨汁机中 。
3.放上推料棒，接通电源，扭动旋钮至1档，榨汁机开始工作，用手轻轻推动推料棒 ， 这时新鲜果汁就出来了！
问题九：草莓怎样榨汁喝好喝先用淡盐水浸泡15分钟，洗净去叶放入榨汁机加蜂蜜或炼乳即可；味道好极了；
问题十：草莓和什么一起榨汁个人经验，草莓榨汁不太好喝，色香味比直接吃逊色好多 。给孩子用小勺压一压就可以了，很好消化的 。
###其它资料参考###草莓葡萄能一起吃，适量吃些最好 。吃得过多容易上火 。因为二者含糖量均高
葡萄和草莓可以和安慕希一起吃葡萄和草莓切丁放入碗当中，顺便可以拌入安慕希或者其他种类的酸奶，是非常不错的开胃前菜或者减肥沙拉呢 ， 健康又营养 。
###其它资料参考###草莓和橙子能一起吃 。
草莓和橙子可以一起吃，这两种食物的营养物质非常的丰富，而且搭配在一起两者的味道会变得更加的美味 ， 不仅能为身体带来更丰富的营养，还能在这个的同时还能享受美食 。
草莓中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、多种的维生素和矿物质，对我们的身体是非常有营养的 。
橙子含有丰富的营养成分 ， 维生素C，β-胡萝卜素，柠檬酸，维生素A，维生素B族，烯类，醇类，醛类等物质 。此外橙子还有镁，锌，钙，铁，磷，钾等矿物质元素和无机盐，纤维素和果胶 。
草莓和橙子一起吃的好处
1.消食，去油腻
草莓和橙子一起吃可以起到开胃的功效 。吃饭后吃橙子、草莓或橙汁，有解腻、消食、止渴、醒酒的作用 。
2.预防“富贵病”
橙子和草莓可以增加身体的免疫功能，增加毛细血管的收缩性 ， 降低血液中胆固醇的含量 。是很多患者疏通肠道的一个水果 。喝橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能性 。
3.清肠
橙子和草莓可以促进肠胃的蠕动速度，有利于润肠通便，排除身体的垃圾和毒素 。
4.治疗咳嗽感冒
橙子和草莓还可以治疗咳嗽，对于季节性感冒也有一定的疗效 。
5.防癌
橙子和草莓可以消除身体内部的自由基 ， 对身体有好处，抑制肿瘤细胞的生长 。
6.少得胆结石
橙子和草莓中所含有的一定量的果胶营养，这种营养物质可以家属食物通过胃肠道的过程，加速排泄物的排除，减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝 ， 也能起到不错的治疗效果 。
7.缓解女性压力
橙子和草莓散发出的香味可以缓解内心的心理压力 ， 还可以缓解人的烦躁 。
8.明目
草莓和橙子含有丰富的胡萝卜素，维生素A需要胡萝卜素才可以合成，有明目养肝的功效 。
草莓/橙子不能和什么一起吃：
草莓+地瓜：草莓和地瓜一起吃会引起身体肠胃的不适，两者分开吃对身体则是很好的 。
草莓+红薯：这两种食物一起吃会使我们的肠胃变得不舒服 ， 对我们的健康不利 。
草莓+黄瓜：会破坏食物中的营养物质，对我们的身体健康非常的不好 。
草莓+樱桃：草莓和樱桃一起吃这两种食物一起吃会容易引起上火的症状 。
草莓+猪排：草莓和猪排一起食用会引起我们身体内胃肠的不适 。
橙子+槟榔：橙子和槟榔一起吃会引起身体的不适 。
橙子+蛤蜊：橙子和蛤蜊一起吃会影响维生素C的吸收 。
橙子+牛奶：橙子和牛奶一起食用会影响肠胃的消化功能，造成便秘的现象产生 。
扩展资料：
草莓的5大营养价值
1.维生素A 。草莓富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育 ， 保护胃、呼吸道黏膜的功能 。
2.胡萝卜素 。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用 。
3.鞣酸 。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用
4.天冬氨酸 。草莓中含有天冬氨酸 ， 可以自然平和的清除体内的重金属离子 。
5.铜 。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
吃草莓的注意事项：
中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用 。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素 ， 可促进胃肠蠕动 ， 帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生 。草莓虽然具有丰富的营养物质 ， 但是也并非人人都可以吃 。
有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱 ， 另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情 。
不买畸形草莓 。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心 。
这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实 ， 有可能损害人体健康 。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓 。
另外，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关” 。
参考资料：人民网-盘点草莓的5大营养价值
###其它资料参考### 草莓和酸奶在外面的日常生活中都是常见的食物，草莓的味道酸甜可口，就连长相和颜色也可以牢牢的吸引人们的目光，而酸奶则口味偏酸，将牛奶的醇厚变换出了另一种让人欲罢不能的口感 ， 那么这两种食物一起吃的话会给我们的身体带来怎样的影响呢?让我们来一起看一看吧 。
草莓和酸奶能一起吃吗可以，草莓和酸奶可以一起吃，这两种食物的营养物质非常的丰富，而且搭配在一起两者的味道会变得更加的美味，不仅能为身体带来更丰富的营养，还能在这个的同时还能享受美食 。
草莓和酸奶的营养价值酸奶中含有丰富的热量、碳水化合物、维生素B1、B2、C、E、A、磷、镁、硒、蛋白质、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、烟酸等营养物质，可以在我们享受美食的同时补充足够的营养，为我们的身体带来好处 。
草莓中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、多种的维生素和矿物质 ， 对我们的身体是非常有营养的 。
草莓和酸奶一起吃的好处明目
草莓和酸奶中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用 。
草莓、酸奶不能和什么一起吃酸奶+黄豆：酸牛奶中的钙质非常的丰富，而钙的消化吸收会被黄豆所含的化学成份所影响，这样就会使人体内吸收不到足够的钙物质，对人体产生不好的影响 。
酸奶+西瓜：两者一起食用会造成消化不良的现象产生 ， 给我们的身体造成一定的负担 。
草莓+地瓜：两者分开吃对我们的身体很好，但是一起吃会引起我们肠胃的不适 。
草莓+红薯：会导致胃肠不适，给我们的身体带来一定的负担 。
草莓+黄瓜：会破坏食物中的营养物质，使我们的身体吸收不到所需要的营养物质，对身体很不好 。
草莓+樱桃：这两种食物一起吃会容易引起上火的症状 。
草莓+猪排：会引起我们身体内胃肠的不适 。
哪些人不宜吃草莓1、脾胃虚寒的患者不宜吃草莓
因为草莓中有一种物质是草酸钙，这种物质对我们身体内的脾胃会有一定的伤害作用，如果脾胃虚寒的患者吃太多的草莓的话会使病情更加的严重，对患者的病情恢复非常的不利 。
2、鼻咽癌患者不宜吃草莓
因为草莓中鞣酸含量较高 ， 如果吃草莓的同时吃含钙、铁高的食物，会影响钙、铁的吸收，如果身体中不能及时吸收到这些营养物质的话会对患者的身体产生一定的反作用，对患者的病情非常的不利 。
3、尿路结石患者不宜吃草莓
这类患者吃草莓的话会加重患者的病情，对患者的身体来说是一种很大的负担.
哪些人不宜喝酸奶1、肠胃道手术后的患者不宜喝酸奶
因为经历过肠胃道手术的病人，都失去了加工食糜的功能，而喝了酸奶以后肠胃内就会产生一些反应 ， 导致发生呕吐，胃胀的现象，不仅会使病情恢复变慢，还会使患者变得更加的痛苦 ， 对患者的病情是非常不利的 。
2、腹泻的患者不宜喝酸奶
因为酸奶本身就带有助消化的效果，腹泻的患者经常喝酸奶会造成腹泻的情况更加的严重，影响我们的身体健康 。
3、肠道疾病患者不宜喝酸奶
因为在肠道受损后，体内的乳糖酶会消失掉大部分，之后会出现乳糖不耐受的情况 ， 从而加重肠道的负担，使患者的身体产生不适感，可能会使病情加重 。
4、牛奶过敏患者不宜喝酸奶
对牛奶过敏的患者在喝了牛奶以后会产生绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难等的症状，使我们的身体遭受一些不必要的伤痛，而且即使及时的吃了过敏药也不会立马的见效 ， 所以对牛奶过敏的患者也不能喝酸奶，以防过敏症状的发生 。
5、尿病患者不宜喝酸奶
糖酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，糖尿病患者喝了酸奶以后会加重病情，所以糖尿病患者在选择酸奶的时候要选择无糖的酸奶 ， 否则会对身体产生不利的影响 。
6、婴幼儿不宜喝酸奶
因为婴幼儿自身的消化系统正在发育，而酸奶则是助消化的，这个时候给小孩喝酸奶会给孩子肠胃造成一定的压力，所以最好不要给婴幼儿喝酸奶 。
草莓和酸奶搭配食谱草莓酸奶
做法：将草莓洗净控干水分，用小刀切成四瓣 ， 将草莓、酸奶、蜂蜜混合在一起，用打碎机打成草莓酸奶即可 。
功效：开胃生津 ， 这两种食物的味道都属于酸性的食物，一起吃可以起到开胃生津的效果 。
草莓酸奶慕斯蛋糕
做法：首先准备原材料，提前烤制好一个八寸戚风蛋糕，脱模后备用，将戚风蛋糕分成三片 ， 然后取两片，切去边缘，使其尽量保持圆形，将草莓用盐水浸泡后洗净 ， 去蒂对半切开，取200克草莓用料理机打成糊状备用，再取150克草莓切成细丁备用，接下来制作慕斯糊：牛奶中加入细砂糖，放微波炉或隔水加热，至细砂糖融化后加入吉利丁粉，再坐锅隔水加热到吉利丁粉完全融化，放温后待用，将草莓泥倒入料理盆中，把放温的吉利丁牛奶液倒入草莓泥中搅打均匀，再加入原味酸奶搅拌均匀，这样慕斯糊就制作完成了，取一片蛋糕放入模具底部 ， 在模具周围竖着铺一圈对开的草莓，把一半慕斯糊倒入模具内，把切碎的草莓丁均匀地撒上去，再把另一片蛋糕铺在上面，把剩下的慕斯糊全部倒进去 。端起模具在桌子上震出大气泡，使表面平整，用牙签在慕斯糊表面划“Z”字消泡，把模具封上保鲜膜，放入冰箱冷藏4-5个小时，待表面凝固，将100克草莓味QQ糖放入碗中，加入50毫升左右开水，坐锅隔水加热，将QQ糖融化成液体，晾凉至室温，将晾凉了的糖水轻轻倒入已经凝固的慕斯上，再将模具封上保鲜膜 ， 继续放入冰箱冷藏一个小时，至糖水完全凝固后取出，在模具底部放上一个玻璃杯，开电吹风沿着模具四周用热风吹一吹 ， 然后用双手把模具盒轻轻往下拉，很轻松的就脱模了，最后在蛋糕表层镜面上点缀少量草莓做装饰 。
功效：明目，因为草莓和酸奶中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用 。
综上所述，草莓和酸奶可以一起吃，不仅美味而且还能补充更加丰富的营养物质 。
