青椒|#清香麻爽秒入魂#椒香莲藕

莲藕气味清香，味道微甜，脆嫩爽口，含有丰富营养成分，是通调津液之上品。具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌等功效。
By 薯条沾腐乳
用料

做法步骤

1、莲藕削皮，青椒去籽

2、方便切成片

3、姜蒜切碎

4、锅中放油烧热后放入姜蒜，小火炒香

5、放入莲藕和青椒，加入少许清水，大火翻炒

6、放盐继续炒

7、炒熟后放藤椒油

8、拌匀后出锅

9、装盘食用
小贴士【青椒|#清香麻爽秒入魂#椒香莲藕】莲藕爽脆、青椒微辣，非常开胃。不能吃辣的可以将青椒换成彩椒
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