减肥餐|70后老哥的一周家常减肥餐,每顿有肉吃得饱,瘦得很稳定( 二 )


以上就是大猫我一周的饮食 , 照这么吃下来 , 我一周减下来了三斤 , 这个数据还是很平稳的 , 我也很满意 , 你看我没饿着肚子 , 还能瘦它三斤 , 这还有啥不满足的呢 。

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