材 料：
香蕉1根 ， 冰糖5克 ， 枸杞10克 ， 桂花干适量
步 骤：
1、香蕉切片、装盘；
2、枸杞洗净 ， 用清水浸泡 ， 待用；
3、冰糖切碎 ， 撒在香蕉上；
4、再撒入枸杞和桂花干；
5、锅中烧水 ， 水开后放入香蕉隔水蒸 ， 8分钟即可 。
8养生菌菇汤

材 料：
白玉菇80g ， 平菇80g ， 鲜香菇30g ， 白蘑菇50g ， 杏鲍菇50g ， 蟹味菇80g ， 盐一勺 ， 姜适量 ， 油少许
步 骤：
1、电炖锅内胆中倒入少许油 ， 放入姜片
2、选择“速热”模式1分钟爆香
4、倒入内胆中 ， 加入适量水 ， 和食材齐平为好
5、选择“炖汤”模式
6、程序结束 ， 开盖调入适量盐调味即可
编辑：洁洁
【豆浆|冬季8道热乎乎的炖菜，看完整个人都暖和了】来源：每天轻松养身

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