1、准备两个金属盆，不锈钢盆也可以 。
2、把金属盆的反面底部清洗干净 。
3、把其中一个金属盆扣着倒放 。
4、把想要解冻的冻肉放在倒放的金属盆上，再用另一个金属盆正放压上 。
【鸡肉迅速解冻的方法（怎么解冻鸡肉）】
5、最后把冻肉和金属盆放在水池中，不然冻肉融化的水会把桌面弄湿 。
6、大概半个小时以后，冻肉就快速解冻了 。

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