1、食材：西红柿3个 ， 鸡 3个 ， 豆皮1根 ， 香菇5个 ， 香葱1根 ， 盐1小勺 ， 玉米淀粉1勺 ， 食用油1勺 。
2、取豆皮一根 ， 洗一下 ， 用温水泡2-3分钟 ， 取出沥干水份待用 。
3、香菇洗净切片 ， 豆皮切丝 ， 西红柿切厚片 ， 葱花切丁 。
4、取玉米淀粉一勺 ， 加3勺水调匀备用 。
5、热锅冷油 ， 放入香葱爆香 ， 倒入香菇片翻炒1分钟 。
6、将香菇推至一边 ， 放入西红柿翻炒片刻 。
7、将西红柿翻炒出沙 ， 这样做出来的蛋汤 ， 番茄的酸甜味会更浓郁 ， 倒入约800毫升左右水烧开 。
【西红柿豆皮白菜减脂汤怎么做（低脂西红柿豆皮蛋花汤）】
8、放入豆皮丝 ， 将水淀粉再次搅匀 ， 倒入烧开的汤中 ， 适当搅拌一下 ， 当西红柿汤再次煮开时 ， 将鸡蛋液慢慢划圈倒入汤中 ， 待蛋花凝固成形 ， 并且蛋花开始浮起时 ， 加一勺盐 ， 用勺子轻轻搅一下 ， 就可以关火了 。

猜你喜欢

• 大白菜煮粉丝怎么做（大白菜煮粉丝的家常做法）
• 海螺炖白菜的做法窍门（怎么做海螺炖白菜）
• 大白菜|年夜饭，普通人的六菜一汤，下饭下酒，远在他乡过年也不错
• 买西红柿怎么挑选（如何选择西红柿）
• 西红柿捞面做法窍门（西红柿捞面做法技巧）
• 黄瓜西红柿炒鸡蛋怎么炒好吃（黄瓜西红柿炒鸡蛋做法）
• 食盐|小酥肉不只可以涮麻辣锅，加上白菜，清爽好味道
• 炒实蛋做法窍门（怎么炒实蛋）
• 大白菜炖排骨怎么做好吃窍门（白菜炖排骨的窍门）
• 小酥肉炖粉丝白菜怎么做（制作小酥肉炖粉丝白菜的方法）