外卖|有了烤豆皮懒人不定外卖也能吃好饭
By 小雨点儿0
用料
- 豆皮 1张
- 凉开水 半碗
- 孜然粉 适量
- 辣椒面 适量
- 盐 适量
1、豆皮泡盐水里，泡半个小时
2、用厨房纸把豆皮表层水分吸干
3、切成大小差不多的块
4、均匀的摆拍烤架上（尽量往中间摆，让豆皮受热均匀）
5、烤箱预热，放入烤箱中，190度10分钟左右
6、烤好了
7、上边撒上孜然粉和辣椒面，因为之前用盐水泡过了，尝一下盐不够，再加点盐
8、细节
豆皮的营养功效可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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