p晒南方三口之家午餐,荤素搭配好吃好做,家人爱吃从不剩菜不浪费( 二 )


p晒南方三口之家午餐,荤素搭配好吃好做,家人爱吃从不剩菜不浪费

【南瓜虫草花排骨汤】
原料: 板栗南瓜 干虫草花 排骨 姜 葱花 油盐
制作:先将排骨翻入冷水锅中焯水,加入姜片去腥; 将排骨放入电炖锅中;加入泡好的虫草花和三片姜; 一次性加入足量的水; 按下电炖锅炖煮排骨的功能键;待到还剩下二十分钟时加入南瓜块,再加盖继续炖煮好后加入盐和胡椒粉调味即可。

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