饼干|5种长肉最快的食物,劝你春节后要少吃,想减肥的朋友多注意了( 二 )


清爽的炒菜 , 比如有西兰花炒虾仁、酸辣白菜、西红柿炒鸡蛋等 , 还可以做少油的蒸菜 , 比如蒸鸡蛋、蒸豆角、蒸茼蒿、蒸虾仁肉末等 , 这些菜都适合春节后吃 , 不油腻很清淡 。

【饼干|5种长肉最快的食物,劝你春节后要少吃,想减肥的朋友多注意了】春节后懂得调节饮食 , 再搭配适量运动 , 就不怕长肉了 , 等天气暖和了随便怎么穿都好看 , 你都吃对了吗?我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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