奶油|贝嫂“冻龄”的秘密：25年每天只吃一样饭菜，生4个孩子仍如少女( 二 ) 奶油

而蒸过的蔬菜就更无法想象了：淡而无味，且破坏口感，吃起来味同嚼蜡。
但是，有一点好处，所有的食物采取清蒸的方法热量低，还可以最大程度地保持其营养成分。

试想想，一个生活在如此多姿多彩生活状态中的人，连续25年日日吃一种饭菜，这是一种什么样的坚持与自律？
我们不禁想到出家人的生活，他们不吃肉是真的，但在如今文明程度极高的生活环境中，素菜也早已经做出了超级美味的口感。

而贝嫂却守着让自己年轻态的食谱，多年来不变其状。恐怕是比出家人还要坚定的信念才能做到吧？
如此情况下，她若不显年轻就有些对不住这么多年的坚持了。

肯定有人不敢相信这是真的，毕竟，一次两次做起来容易，一年两年坚持起来也还行，但如果十几年，二十几年保持不变，那就太难了。
小贝曾在播客中分享过妻子的饮食习惯，声称妻子每天一模一样的简单饭菜让自己有几分沮丧。

其实，从家背后我们看到的是无奈，是崩溃。
毕竟，一个家庭的温度来自于热气腾腾的饭菜，贝嫂这样雷打不动的日日蒸菜、烤鱼，太过缺少气氛，甚至有些扫兴了。

不要说小贝是可以吃自己的美食的，试想想，一家人坐在一个饭桌上，你吃你的盒饭，我吃我的鲍参翅肚，这心理上是不是莫名地难以接受？
贝克汉姆说，自从他认识妻子开始，她就每餐都这样吃了。

【奶油|贝嫂“冻龄”的秘密：25年每天只吃一样饭菜，生4个孩子仍如少女】唯一一次破例是怀孕的时候，那就是老四哈珀。或许是出于心情好，又或者是孕妇的口味问题，所以贝嫂没有坚持吃烤鱼与蒸蔬菜。
虽然贝克汉姆已经忘记了妻子当时吃了什么，但那个夜晚足以让他兴奋，声称那是自己最喜欢的一个夜晚。

你看，这就是现实，这就是生活。当夫妻之间能在同一频道上的时候，生活美满的指数是最高的。
可惜，贝嫂可不是那种在意别人怎么想的人，对她来说：我自己怎么想才是最重要的。所以，为了年轻，为了保持身材与身体机能，她坚定信念，饮食25年不变。

在这段时间里，她偶尔会在相同的餐饭上外加一块加了盐的全谷物吐司。
每每吃到这样一种其他人最不想吃的面包时，竟然会产生生活都变得快乐的感受：极大的安慰感。
平时过各种节日，贝嫂也不会破例，似乎她的人生之中就只有烤鱼与蒸蔬菜。

淡而无味的食物面前，她自律的能力得以体现，同时，她年轻的状态也得到巩固。
这就是比我们优秀的同时，却又比我们更努力的人吧？
贝嫂的人生不缺财富，不缺聚餐的理由，但是，她从来不会因为这些“借口”而改变自己的坚定信念。

当丈夫吃着美味牛排、新鲜沙拉、高级红酒的时候，贝嫂却在慢慢消耗自己面前的寡淡食物。
这种生活是幸福还是信念呢？
其实，对于大多数人来说，当生活拥有变化时，是需要一种称为庆祝的改变的，这被叫作仪式感。

“不解风情”的贝嫂却从来不需要这样的仪式感，哪怕丈夫刚刚签了一个1.5亿英镑的代言合同，哪怕家里添置了一艘价值500万英镑的豪华游艇时，她依旧不为所动。
多年的坚持给了她保持自我年轻状态的风采，也给了她混迹时尚圈多年不倒的地位。

哪怕大儿子已经22岁，可与她站在一起，依旧看不到贝嫂奔五的现实。

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