炒饭|早餐不用愁,分享4款早餐,营养足好消化,孩子爱吃不挑食( 二 )


2、肉末加1勺老抽 , 1勺盐 , 1勺味精 , 1勺生抽调味 , 再少量多次倒入葱姜水 , 搅拌至上劲 , 再加胡萝卜、香菇、葱花 , 加1勺熟油 , 搅拌均匀 。
3、准备100克虾仁 , 把肉馅放在饺子皮中间 , 再加1只虾仁 , 两端捏紧锅贴就做好了 。 碗中加半碗水 , 加1勺生粉搅拌均匀备用 。
4、平底预提 , 刷一层油 , 将锅贴一个个摆入锅中 , 煎到底部定型 , 再倒入生粉水 , 中火焖8分钟左右 , 最后葱花就可以出锅了 。

“人间烟火 , 也不过是一碗粗茶淡饭 。 ”我是爱美食的李家妈妈 , 感谢大家的支持和点赞 , 本文由李家妈妈美食原创 , 严禁搬运 。

猜你喜欢