5、加入没过黄鲷鱼的冷水 ， 加1块当归 ， 倒入白萝卜、豆腐 ， 大火炖煮3分钟 ， 炖出浓汤 ， 转中火再炖2分钟 ， 出锅前加枸杞 ， 加盐调味 ， 撒上葱花就可以出锅了 。

【啤酒|春天，碰到这3种鱼别手软，钙含量丰富，营养又鲜美，错过可惜了】“人间烟火 ， 也不过是一碗粗茶淡饭 。 ”我是爱美食的李家妈妈 ， 感谢大家的支持和点赞 ， 本文由李家妈妈美食原创 ， 严禁搬运 。

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