一些女宝宝特别爱吃小蛋糕 ， 拿着小勺一勺一勺挖着吃 ， 别提有多快乐了 ， 其实吃进去的都是毒素 。
有些不良蛋糕店为了节省成本 ， 提高利润不惜用一些劣质的奶油 ， 严重危害健康 。 劣质奶油可以让孩子的脑部发育迟缓 ， 身体发育缓慢 ， 整个人显得比较呆滞笨拙 。
5、膨化食品
主要值得是薯条 ， 薯片 ， 爆米花类的食品 ， 里面的膨松剂 ， 添加剂 ， 多到数不过来 ， 高油高盐高味精 ， 孩子吃多了影响消化功能 ， 还容易上火 ， 最主要的是影响身体发育 。

这些零食孩子吃多了 ， 自然而然的就没什么胃口了 ， 不爱吃饭 。 长期依赖零食 ， 身体摄入的营养不足 ， 发育畸形 ， 智力受损都是有可能的 。 孩子一次吃一包薯片 ， 相当于摄入好几天才能消化完的添加剂 。
不光是薯条、薯片之类的食品 ， 那些咬着咔嚓咔嚓的各种干吃面也要少吃 ， 都属于高油类零食 。

零食里面添加的调味剂比较多 ， 口感丰富 ， 孩子一吃上后就上瘾 ， 很难戒掉 。 所以孩子在小的时候就要给养成不吃零食的好习惯 。
如果非要吃的话就吃那种天然点的 ， 原材料成分比较好的 ， 补充营养还不会对健康造成损害 。

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