哈喽大家好我是王刚 , 本期视频我为大家分享一道家常菜【鸡蛋炒肉丝】
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详细步骤如下
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食材处理及准备
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【1】首先我们准备里脊肉1小块横刀切成薄片 , 然后将其切成细丝备用 , 这一步最好将肉丝切细一些方便成熟 , 嫌麻烦的同学也可以切成较小的薄片 。
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【2】肉丝切好之后放入清水中清洗 , 清洗干净之后捞出挤干水分 , 下一步开始腌制 。
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【3】碗中加入适量的食用盐(约1克) , 加入适量的生抽(约3克) , 加入少许老抽调色 , 顺着一个方向搅拌均匀上劲 。
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【4】肉丝上劲之后加入适量的土豆淀粉拌匀 。
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【5】最后加入鸡蛋1个将肉丝拨散备用 , 这一步的目的防止肉丝下锅煎的时候不均匀 , 下一步开始准备辅料 。
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【6】准备韭菜几根切成小段备用 , 准备1小把绿豆芽切成段备用 。
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【7】最后准备青红椒各1小段切成细丝备用 , 加青红椒的目的是增加整个菜品的色彩 , 下一步开始准备料汁 。
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【8】碗中加入食用盐1克 , 加入蚝油1勺(约2克) , 加入少许白糖 , 加入适量的生抽酱油(约3克) 。
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【9】加入清水150克搅拌均匀 , 调料化开之后再加入土豆淀粉1小勺拌匀(约4克) 。
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【10】最后准备鸡蛋4个打入碗中搅散备用 , 下一步开始制作 。
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开始制作
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【1】首先我们把锅烧热然后加入少许底油 , 油温5成热之后加入切好的辅料 , 再加入少许的盐调底味 。
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【2】然后开中大火将辅料炒至断生 , 同学们切记辅料不能太熟 , 否则二次翻炒的时候容易回软 , 炒至断生之后捞出备用
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【3】然后再次把锅烧热 , 锅烧热之后加入适量的底油 。
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