酱油|这菜浑身是宝，农村多到吃不完，晒干了比新鲜还好吃，蒸着吃最香( 二 ) 带鱼|鸡蛋|鲤鱼

2 ，菜苔对身体有很多调理作用，并且营养价值又很丰富，还能促进我们的食欲，但是如果有对菜苔过敏的人，最好不要食用。
2 ，菜苔干保留了菜苔的营养，又有独特的香味，吃起来口感更好，味道更香，但是在浸泡过程中，一定要完全泡发，再进行蒸煮，口感才会更好。
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酱油|这菜浑身是宝，农村多到吃不完，晒干了比新鲜还好吃，蒸着吃最香( 二 )

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