芥菜|夏天,多给家人吃这菜,下火解腻助消化,解暑又低卡,夏天别错过( 二 )


Lily美食谈烹饪小贴士:
1、这里用的是芥菜心 , 芥菜菜苔的部分 , 这部分的芥菜口感清香脆嫩 , 微苦回甘甜 , 口感特别好 。 用普通的芥菜叶也是可以的 。
2、炒芥菜我一般喜欢用猪油来炒 , 这样炒出来更香 , 用普通的植物油也是可以的 。
3、芥菜本身属于凉性的蔬菜 , 所以在炒的时候加入少许的大蒜和生姜丝搭配一起 , 这样味道会更好哦 。

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