意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够


意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够

照烧鸡扒意面---简单快手,又好吃
By Emily_lin
用料

  • 鸡扒肉 1块
  • 蜂蜜 3勺
  • 盐 适量
  • 孜然腌料 适量
  • 酱汁:
  • 水 200毫升
  • 生抽 2匙
  • 老抽 1/2匙
  • 料酒 2匙
  • 糖 2匙
  • 香油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 黑胡椒粉 适量
  • 意面 400克
做法步骤
意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够

1、鸡扒洗净备用
意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够

2、放入孜然腌料,油,生抽,蜂蜜腌制1小时
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3、调酱汁,将生抽,老抽,蚝油,白糖,料酒,黑胡椒粉和水混合均匀
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4、意面煮好过冷水,捞出备用
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5、锅中倒油,将鸡扒放进去煎制两面金黄
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6、一定要小火煎制
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7、切段
意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够

【 意面|开胃解腻照烧鸡扒意面,一盘可不够】8、备用,因为鸡扒有些地方比较厚,不容易熟,所以切段可以看到里面有没有完全熟透,没熟透也没关系,后面操作就可以让它完全成熟
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9、锅中倒入意面和调好的酱汁
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10、将鸡扒也放入进去,然后大火收汁,要不断搅拌,以免糊锅
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11、当汤汁浓稠时,就可以捞出来了,葱花香菜点缀,没有可以不放
小贴士1.鸡扒腌制时间越长越入味,可以提前一晚将鸡扒腌制好 2.鸡扒可去皮,如果嫌油的话
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