炒培根|秋葵炒培根 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

秋葵是一种药食同源，营养价值很高的植物，被称之为人类最好的保健蔬菜之一。它含有丰富的果胶和牛乳聚糖，可以有效的保护胃粘膜，也可用于胃溃疡的治疗。此外，秋葵的铁元素和钙元素也比较多，可以预防贫血，改善消化不良的症状。今天就用秋葵做一道家常小菜来品尝，因为加入了太太乐的原味鲜，各种味道都格外的突出，别提多美味了！切开的秋葵表面特别漂亮，宝贝说像一颗颗天上的小星星，一闪一闪亮晶晶的。
By 卤蛋厨房
用料

秋葵 7根
培根 2片
盐适量
食用油适量
原味鲜 1勺

做法步骤

1、几个秋葵清洗干净。

2、切成比较大的斜段。

3、锅中烧开水，加入适量食盐和食用油，加入秋葵焯水2分钟。

4、捞出过冷水沥干备用。

5、准备培根，切成菱形块。

6、三瓣大蒜切碎。

7、锅中烧油，爆香蒜末。

8、加入培根翻炒均匀。

9、加入秋葵翻炒均匀。

10、加入适量食盐和一勺原味鲜酱油调味。

11、美味完成。
小贴士烹饪这道菜不需要额外加其他调味料，保持食物原有的鲜味，特别不错哦。
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