切末|分享8道简单易学的家常菜,学会自己在家做,一个星期不带重样的( 二 )
六.【蒜泥黄秋葵】

食材:黄秋葵,小米椒,大蒜。调味料:食用油,盐,鸡精,白糖,生抽,蚝油,淀粉。1.秋葵洗净去蒂装盘备用,小米椒,大蒜切末备用。
2.锅中注入适量的清水,水开滴入几食用油和少许的盐,将洗净的黄秋葵倒入锅中焯水两分钟,捞出对半切开摆盘备用。
3.取一个空碗,加入适量的盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖,淀粉和适量的清水搅拌均匀备用。
4.起锅烧油,油热倒入蒜末和小米椒爆香,倒入提前调好的料汁,大火煮至汤汁粘稠后盛出淋在黄秋葵上即可。
七.【麻辣豆腐】

食材:嫩豆腐,小葱,大葱,大蒜,生姜。调味料:食用油,盐,鸡精,豆瓣酱,淀粉,生抽,辣椒面,花椒面。1.豆腐冲洗干净,切成大小约2厘米的小方块,大蒜,大葱,生姜,小葱切末备用。
2.取一个空碗,加入1勺淀粉和适量的清水搅拌均匀备用。
3.锅中注入适量的清水,加入少许的盐,将豆腐倒入锅中焯水1分钟捞出备用。
4.起锅烧油,油热放入葱,姜,蒜和1勺豆瓣酱爆香炒出红油,加入1碗清水,和1勺辣椒面,再加入适量的盐,鸡精,生抽,蚝油搅拌均匀,倒入豆腐炖2分钟,再淋入提前调好的水淀粉勾芡,盛出撒上花椒面和葱花即可。
八.【白灼菜心】

食材:菜心,胡萝卜,大蒜调味料:食用油,盐,生抽1.菜心切掉根部,洗净装盘备用,胡萝卜洗净切丝,大蒜切末备用。
2.锅中注入适量的清水,水开滴入几滴食用油和少许的盐,将菜心、胡萝卜倒入锅中焯水1分钟捞出过凉水,挤干水分摆入盘中,放入蒜末。
3.起锅烧油,油热淋在蒜末上,再淋入适量的生抽即可。
以上就是我分享的八道家常菜,总有一款是适合你的菜,喜欢的朋友赶紧收藏起来吧!
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