营养均衡|牛肉炒时蔬


营养均衡|牛肉炒时蔬

牛肉炒时蔬,牛肉和蔬菜搭配在一起,荤素搭配起来营养均衡。做起来超级简单,只需要十分钟左右就搞定。喜欢做饭,看着这些食材在我的手里变得秀色可餐,心里的满足和快乐简直无以言表。
By 曼公馆honey
用料

  • 牛肉 适量
  • 蘑菇 适量
  • 彩椒 适量
  • 生抽 小半勺
  • 黑胡椒 1勺
  • 盐 一小撮
  • 食用油 适量
  • 蒜 1瓣
  • 葱 一点儿
做法步骤【 营养均衡|牛肉炒时蔬】
营养均衡|牛肉炒时蔬

1、一小块牛肉切成薄片,彩椒切成块状,长蘑菇切短(也可以不切)葱和蒜切片。
营养均衡|牛肉炒时蔬

2、锅里倒入适量油,放入蒜和葱。
营养均衡|牛肉炒时蔬

3、然后加入牛肉炒香,加入一勺生抽。
营养均衡|牛肉炒时蔬

4、把蘑菇放入锅中炒香。
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5、锅中倒入彩椒一起翻炒,加入一勺盐和少量胡椒粉。
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6、炒好以后就就可以出锅了。
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7、成品图。
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