1、助减肥瘦身 。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够控制胃口 。想瘦 ， 何不泡杯柠檬膏当饮品 。
2、排结石 。每日早饭前1钟头喝一勺柠檬膏 ， 有利于清除胆结石 。
【川贝陈皮柠檬膏的功效（详解川贝陈皮柠檬膏有什么功效）】
3、治咳嗽 。自做柠檬饮料可止咳化痰：把柠檬膏放到 500ml水里 。
4、降血压 。青柠檬含有有利血管身心健康的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂 。并且 ， 其带有的维他命C可提升人体内的一氧化氮水准 ， 从而释放压力人体、软化血管、减少血压 。
5、促进消化 。吃油炸食物觉得胃烧心 ， 何不在温开水里加勺柠檬膏再食用 ， 能够 促进消化 。
6、防感染 。每日2—3次 ， 可防止尿道感染 。
7、防便秘 。青柠檬含膳食纤维素阿拉伯胶 ， 可推动肠道蠕动；甲基纤维素还可加速大便 。

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