胡萝卜汁|珍珠小馒头

12个月以上胡萝卜汁、菠菜汁和火龙果汁加里去,色彩艳丽还没有添加剂。做成红的、黄色、绿的小馒头样子,就算不爱面食的宝宝,也是抵抗不住。
By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】
用料
- 普通面粉 150克
- 胡萝卜汁 25克
- 酵母 2克
- 菠菜汁 25克
- 火龙果汁 25克

1、· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备 ·普通面粉150克胡萝卜汁25克 / 酵母2克菠菜汁25克 / 火龙果汁25克

2、在平均分成3份的面粉当中,分别加入1/3的酵母。

3、3份面粉当中分别加入胡萝卜汁、菠菜汁和火龙果汁,用筷子搅拌成絮状。虽然我用的是胡萝卜啊、菠菜还有火龙果,不过你们也都能换成别的,孩子喜欢爱吃的就行。

4、不断揉搓面絮,直到逐渐形成光滑的面团。

5、将面团擀成薄饼,也不用擀得太薄,具体薄厚自己掌握一下就行。

6、因为我想做比较迷你的,就用了吸管,你们也能用别的小模具,凹出喜欢的大小。

7、凹好造型后,摆入蒸屉当中,不开火,静置发酵到1.5倍大。

8、开中大火,蒸制8分钟左右,蒸好后不要直接开盖,关火继续焖3分钟,再取出。这样也能避免小馒头塌陷,整体造型更好看。

9、这样的小馒头我做了一大盘,不过量也不算多,孩子一会儿拿一点就没了。除了胡萝卜、菠菜和火龙果,你们还可以做紫薯泥、南瓜泥味的,创意十足。
【 胡萝卜汁|珍珠小馒头】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
猜你喜欢
- 杏鲍菇|鲜味十足,口感和肉相似,酱汁杏鲍菇比肉还好吃
- 椰汁|香甜Q弹的黄桃椰汁果冻
- 美味|网红茄汁肥牛,简单快手超美味
- 宽粉|麻酱流汁宽粉
- 补充蛋白质|想要滋阴补血吗?这道辅食.胡萝卜肉圆子焖饭少不了
- 辣椒粉|麻酱流汁宽粉秘?
- 浓汤|黯然销魂的香浓玉米汁,好吃
- 菠菜胡萝卜面|大厨私藏20多年的菠菜胡萝卜面你一定不要错过
- 冰粉|黄桃椰汁果冻
- 豆浆机|香浓玉米汁
