1、南瓜1个 ， 黑莓4个 ， 橙子半个 ， 麦片50g ， 牛奶400毫升 ， 红枣8颗 ， 枸杞20克
2、南瓜去瓤切块 ， 放入牛奶 ， 放入红枣和枸杞 。榨汁机打碎 ， 煮15分钟
3、黑莓洗净 ， 橙子切块 。
【南瓜果羹做法步骤（怎么做南瓜果羹）】
4、撒入麦片 ， 随便搭配自己喜欢的水果 ， 营养丰富的南瓜羹为早餐添彩 。

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