1、最好的办法是用摇动吐沙法 。摇动吐沙法，是最简单也是最快的 。在两分钟内就可以很容易地完成这件事 。准备两个锅，并将花蛤放在其中一个里面 。加入适量的水，用另一锅盖住，上下摇动，花蛤吐得很快，量很大，通常四、五次之后，沙子就会吐得非常干净 。
【2分钟花蛤快速吐沙子（2分钟让花蛤快速吐沙的方法介绍）】
2、除了摇动吐沙法之外，盐水浸泡花蛤也是可以的 。一般需要在盐水中浸泡大约两个小时 。这个过程非常简单，不需要太多操作 。加入盐水后，只需要等待就可以了 。这个方法确实可以让花蛤吐出沙子，但是要花很长时间，需要反复地去做 。因为如果只浸泡一次的话，可能还会有一些残留物 。

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