番茄|鲜美低脂?菌蔬番茄汤?? 木耳|金针菇|番茄

今天分享营养美味的菌蔬番茄汤，酸甜开胃，低脂低卡，适合减脂期的小可爱们！?做法简单，0失败！赶紧试试吧～
By 涵妈～爱美食
用料

做法步骤

1、准备好所有食材，番茄切块，豆皮切条，木耳切丝，金针菇洗净，葱蒜切好备用。
【番茄|鲜美低脂?菌蔬番茄汤??】

2、起锅烧油，放入番茄炒软。

3、炒出汁加适量清水。

4、加一勺生抽，一勺蚝油，少许盐，适量白糖翻炒入味。

5、放入豆皮翻炒。

6、放入木耳继续翻炒。

7、放入金针菇翻炒均匀，撒葱花出锅即可。

8、低脂低卡～好喝不胖，你学会了吗
小贴士番茄先要炒软，炒出汁以后，再加入适量清水翻炒～特别入味，鲜美低脂，赶快试试吧
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番茄|鲜美低脂?菌蔬番茄汤??