冰冰爽爽气泡凉面！??好吃解馋又低脂！！五分钟搞定！！快来试一试吧！一共才300大卡！营养丰富又好吃
By 玟阿～
用料

• 荞麦面 一把
• 无糖雪碧（元气森林也可以） 一瓶
• 白煮蛋 一个
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 半根
• 葱花 适量
• 香菜 适量
• 蒜末 一茶匙
• 小米辣 适量
• 熟芝麻 一小撮
• 食用油 6～8克
• 辣椒粉 一勺
• 生抽 一勺
• 蚝油 一勺
• 醋 一勺
• 冰块 适量

做法步骤


1、荞麦面煮熟捞出过凉水


2、调个料汁！?加入芝麻、辣椒粉、蒜末，到热油！


3、再加上葱花、小米辣、蚝油、生抽、醋


4、到入半瓶无糖雪碧??


5、倒入面面中??


6、码上配菜和


7、就完成啦??
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【 做法|夏日必吃低脂凉面??的花式做法，你会了吗？】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

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