胡萝卜丝|#夏日开胃餐#「凉拌三丝」夏日经典凉菜|上桌秒光


胡萝卜丝|#夏日开胃餐#「凉拌三丝」夏日经典凉菜|上桌秒光

炎炎夏日,天气热胃口差,最适合吃些爽口开胃的凉拌菜,简单快手,专治夏日没胃口!
By 不负筱食光
用料

  • 豆腐皮 2张
  • 黄瓜 1根
  • 粉丝 2把
  • 胡萝卜 半个
  • 小米椒 3个
  • 大蒜 5瓣
  • 白芝麻 10克
  • 辣椒面 2勺
  • 香菜 2根
  • 香葱 1根
  • 香醋 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 白糖 1勺
  • 盐 2克
做法步骤
胡萝卜丝|#夏日开胃餐#「凉拌三丝」夏日经典凉菜|上桌秒光

1、准备好食材。
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2、调料也都准备好,这样等会儿就不会手忙脚乱的。
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3、粉丝提前用温水泡软。
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4、把蒜末、小米椒、小葱、辣椒粉和白芝麻放入碗中。
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5、淋入热油爆香。
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6、加入陈醋2勺+生抽2勺+蚝油1勺+白糖+盐搅拌均匀备用。
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7、豆皮切细条(粗细自己喜欢就好),胡萝卜和黄瓜切丝。
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8、水开把豆腐皮和胡萝卜丝焯水捞出控水备用。
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9、把豆腐皮和胡萝卜丝放入料理盆中,再把泡软的粉丝放进去。
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10、放入黄瓜丝。
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11、最后放入香菜。
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12、淋上调好的酱汁拌均匀即可。
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13、好做又好吃的凉拌三丝就好了。拌一盘光一盘,开胃下饭,低脂又营养。
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14、附万能酱汁做法,超级简单,10分钟搞定,一定不要错过哦~~~
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