素排|#夏日开胃餐#黑椒素排


素排|#夏日开胃餐#黑椒素排

这是一道营养开胃的料理, 饱满的黑椒酱汁和素排相互交融,清新带点辛辣,素食能吃出肉味,拯救夏天的没胃口。 再搭配一点素菜,很别致。
By 樱花儿开
用料

  • 素排 3块
  • 黑胡椒酱 2大勺
  • 苦菊 适量
  • 西红柿 1个
  • 淀粉 1克
  • 油 适量
  • 盐 1克
做法步骤
素排|#夏日开胃餐#黑椒素排

1、今天要用到的主要食材。蔬菜洗净沥干水分。
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2、素排用刀从中间对半切开。
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3、取一个大碗,放入食盐,一是给上个底味,再者待会儿煎的时候不会蹦油。
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4、倒入没过食材的开水,浸泡10分钟后取出攥干水分。
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5、起锅热油,放入素排小火煎制。
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6、一面上色后翻面,两面同时煎好后盛出装盘。
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7、来调个料汁,取一个小碗,挤入大约两勺黑椒酱。
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8、适量水淀粉,约1克。
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9、半小碗清水搅拌均匀。
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10、放入锅中小火煮开。
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11、微微浓稠时关火,把料汁浇在素排上。
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12、切点西红柿,苦菊装饰,敬请享用。剩下的蔬菜也不要浪费,搭配素排吃掉。
小贴士配菜可以随个人喜好调整。
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