兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆


兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

青豆营养丰富,口感好搭配兔肉味道不错哦。兔肉有美容养颜吃了不胖。
By 豆粉草海
用料

  • 青豆 500克
  • 红椒 1个
  • 兔肉 400
  • 蚝油 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 料酒 1勺
  • 盐 2克
  • 豆瓣酱 1勺
做法步骤
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

1、备好食材
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

2、兔肉切小丁加入淀粉料酒拌匀
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

3、锅里油热炒姜蒜兔肉
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

4、加豆瓣酱炒香入味
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

5、加水加蚝油烧熟
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

6、大概烧十分钟
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

7、另外锅里煮豆子五分钟捞出来
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

8、到入兔肉中烧入味出锅前加入辣椒
兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆

9、成品
小贴士这样搭配营养好开胃下饭菜。
青豆的营养功效大豆味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 兔肉|谁没在睡梦中想过那顿#夏日开胃餐#兔肉炒青豆】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    猜你喜欢