小葱|好吃的爆炸的鲜虾鲈鱼蔬菜肠,没有它我就不吃饭


小葱|好吃的爆炸的鲜虾鲈鱼蔬菜肠,没有它我就不吃饭

用鲜虾、鲈鱼、各种蔬菜、鸡蛋、面粉做的香肠,营养全面又美味,最重要的是无添加,非常适合小宝宝吃哦。
By ヾ(^。^*)蛋黄酥
用料

  • 鲜虾 3只
  • 鲈鱼 4小块
  • 胡萝卜 一小段
  • 山药 一小段
  • 西葫芦 一小段
  • 鸡蛋 1个
  • 低筋面粉 40克
  • 小葱 适量
  • 盐 2克
做法步骤
小葱|好吃的爆炸的鲜虾鲈鱼蔬菜肠,没有它我就不吃饭

1、准备好食材。
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2、先把胡萝卜、西葫芦、山药切片,上锅蒸熟,大概蒸十五分钟左右。
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3、把虾去壳,开背去虾线,鲈鱼去刺,这一步一定要细心,确保没有鱼刺,如果嫌麻烦可以用巴沙鱼这些基本没刺的鱼。
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4、把鱼肉和虾放进辅食机,放一点小葱,搅打成肉泥,放进大碗里。
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5、蒸好的蔬菜放进辅食机,打成蔬菜泥。
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6、肉泥、菜泥放进大碗里,再打一个鸡蛋进去。
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7、加50ml水,用打蛋器搅打均匀。
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8、筛入40g面粉。
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9、打蛋器搅打均匀,加2g盐调味,搅匀。
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10、装进裱花袋里。
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11、模具刷点玉米油,熟后好脱模。
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12、调好的糊糊倒进去。
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13、盖上盖子,放进蒸锅,锅开后中小火蒸二十分钟。
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14、出锅后揭开盖子晾凉一会再脱模。
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15、脱模啦,漂亮美味又松软。
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16、不烫了宝宝就可以直接吃啦。
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