莫愁|南瓜花卷这样做真好吃，简单一捏，好看又好吃，孩子超爱吃！南瓜泥|莫愁|南瓜发糕|酵母

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。教你花卷的特色做法，营养美味又好看，做法简单一学就会，老舅拿了一个大南瓜，前两天做了南瓜发糕，今天做了南瓜小花卷，南瓜花卷这样做真好吃，简单一捏，好看又好吃，孩子超爱吃，南瓜漂亮的颜色，任何时候、任何面点都喜欢用它。健康、自然、美丽。用加了南瓜泥做的小巧花卷，色泽金黄诱人，香气扑鼻，口感松软，而且非常的健康，南瓜中所含丰富的锌是身体发育所不可缺的元素，所以这是很适合孩子一道健康美味主食，孩子怎么吃都不会腻。

【南瓜花卷】食材：南瓜少量、面粉400克、酵母4克、温水适量。做法：1、200克2克酵母与面粉温水混合揉成柔软的白面团，200面粉2克酵母南瓜泥混合揉成柔软的南瓜面团。

2、盖上盖子，发酵至原来2倍大。

3、将两面团移到面板上，揉搓排气，整理成长条，擀成长方形。

4、南瓜面片撂在白面片上，表面刷一层植物油，从下往上折2层。

5、切成相等的几等份，取出一个面坯，这样用筷子压一下。

6、两边用手捏合。

7、再翻个面，用筷子再压一下。

8、再次捏合在一起。

9、用手各捏一端，往下收口即可。

10、放入铺有屉布的蒸笼里，中间要有间隔，因为蒸的时候还会变大，二次醒发20分钟。

11、大火将水烧开，中火蒸15分钟左右关火，焖5分钟后再揭开锅盖

12、香甜松软的南瓜花卷趁热更好吃哦。

13、南瓜花卷馒头，好看又好吃，看上去心情棒棒的，吃起来来更棒，简单好操作。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论出发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~小面姨美食日记（公众号同名），老百姓最喜欢的美食媒体平台！声明:本图文为作者原创内容，未经许可进行转载属侵权行为，本人将予以投诉！

莫愁|南瓜花卷这样做真好吃，简单一捏，好看又好吃，孩子超爱吃！

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