青椒绿豆芽:绿豆芽400g ， 青椒150g.植物油、精盐、味精、黄酒各适量 。 将绿豆芽洗净 ， 掐去两头 。 青椒洗净 ， 剖开去子 ， 切成细丝待用 。 炒锅上大火 ， 放油烧至八成热 ， 投入青根丝炒儿下 ， 再投人绿豆芽翻炒 ， 加入黄酒、精盐、味精 ， 翻炒均匀 ， 出锅装盘即成 。 佐餐服食 。 具有清热开胃、利尿消肿的功效 。 适用于更年期综合征、前列腺炎等 。
肉焖豌豆:豌豆 ， 500g ，  猪肉100g ， 精盐、味精、白糖、鲜汤、湿淀粉、植物油各适量 。 将猪肉切成同豌豆大小的肉粒 ， 把从豆荚中剥出的新鲜豌豆用清水沟过 ， 沥干水 。 炒锅上火 ， 放油烧热 ， 倒入猪肉粒炒散 。 当炒干水并出现油时 ， 即倒人豌豆 ， 与肉粒同炒 ， 然后加鲜汤和精盐 ， 用小火焖至豌豆熟透酥烂时 ， 加白糖、味精拌匀 ， 用湿淀粉勾芡 ， 盛人盘中即成 。 佐餐服食 。 具有补虚健脾、解毒利尿的功效 。 适用于泌尿系感染、前列腺炎等 。
【黄瓜|适合前列腺炎患者的菜肴有哪些？】白兰花熘肥肠:白兰花10朵 ， 熟肥猪肠200g ， 味精、精盐、黄酒、湿淀粉、大蒜瓣、葱花、生姜片、麻油、鲜汤、胡椒粉、青蒜苗各适量 。 将猪肠切成3cm长的段 ， 中间破开切成条 ， 皮向下码装盘内 。 洗净白兰花 ， 放装盘内 ， 葱、生姜、蒜洗净分别切成片 。 炒锅上火 ， 放油烧至七成热 ， 下葱、生姜、蒜煸香 ， 加入鲜汤、黄酒、味精、精盐、胡椒粉 ， 将猪肥肠拖人锅中 ， 待烧开后移到小火慢烧 ， 汤汁收浓时用湿淀粉勾芡 ，

猜你喜欢

• 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉，教你8种羊肉做法，滋补暖身，鲜香味美，好吃
• 家常菜|适合冬天吃的家常菜
• 黄瓜|凉拌花菜
• 小米辣|凉拌鸡胸肉
• 鸡胸肉|超经典的凉拌鸡胸肉在家也能做
• 植物油|黑米别煮粥了，上锅蒸一蒸，营养好吃不上火，特别适合老人孩子吃
• 虾仁|一道家常菜，好吃又好做，最适合时间紧迫的上班族了
• 疙瘩汤|教你做一个西红柿疙瘩汤，营养又美味，特别适合孩子吃
• 蛋糕|冬天，这蔬菜见一次买一次，做成早餐健脾养胃，尤其适合老人孩子
• 蘑菇|天冷最适合懒人的早餐，10分钟上桌，出锅就馋到流口水，太香了