玉米粒|低脂鸡胸肉蒸包

今天西蘭分享一道免揉面的鸡胸肉蒸包,皮薄馅嫩,鲜香多汁,低脂好吃饱腹感强,作为减脂餐绝了!喜欢朋友的快来看看呀~
By 西蘭
用料
- 鸡胸肉 150克
- 胡萝卜 1截
- 玉米粒 80克
- 馄饨皮 10张
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 油 2勺
- 盐 1勺

1、鸡胸肉洗净搅成泥,

2、胡萝卜切碎十玉米粒和鸡胸肉一起放入碗中,

3、加2勺生抽,

4、1勺料酒,

5、1勺蚝油,

6、1勺盐,

7、1勺油拌匀腌制10分钟。

8、取肉馅包入混沌皮,

9、四边蘸上水收口捏紧,

10、水开上锅蒸10分钟即可。

11、非常好吃。

12、一口一个,

13、好吃到停不下来!
小贴士馅料可以根据自己的喜好调整,方法是一样的。
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