橙子|低卡‖减脂 香橙司康
今天分享的是低卡‖减脂的 香橙司康！特地用橙子 皮和鲜榨橙子橙子汁做的呦~~很有饱腹感呦！最最最重要的是还是很简单很简单的，搅一搅，拌一拌就成功 ?
By 森霖麻麻美食烘焙
用料
- 全麦粉 100克
- 橙子 1个
- 蛋液 18克
- 盐 1.5克
- 橙子汁 50g
- 蛋黄液 少许
1、准备材料
2、1?将橙子洗净，去皮削成屑，橙汁挤入杯中备用
3、2?全麦粉?糖粉? 盐? 泡打粉搅拌均匀，再次加入橙汁和蛋液搅拌成团
4、3?揉好的面团按压成饼，切成8份，放在食光机烤盘上，刷上蛋黄液 4?打开食光机转动音乐按钮，上下火预热160度，烘烤25分钟就好啦！
5、好吃
6、减脂‖减肥必备的代餐小零食就做好啦！ 橙子司康
7、自制减肥小零食‖减肥减脂
全麦粉的营养功效抗忧郁、防便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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