炒牛肉|立秋了,要多给孩子吃这道菜,营养美味,多吃有利于孩子长身体


炒牛肉|立秋了,要多给孩子吃这道菜,营养美味,多吃有利于孩子长身体
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越是品尝过各地特色美食 , 越发觉得普通的家常小炒更为诱人 , 毕竟家常的才是最适合我们胃口的嘛 。 不但经常吃也不会腻 , 而且非常下饭呢!

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今天我们就来做一款彩椒炒牛肉 , 成品的牛肉非常爽滑解馋 , 加上彩椒的点缀 , 颜值方面非常出众哦!最重要的是这款美食 , 轻松就能上桌 , 不但做法很简单 , 而且在烹饪的过程中还可以充分发挥自己的搭配创意呢!

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比如添加一些个人特别喜欢的食材 , 或者进行一些小的点缀 , 会给这道菜品注入更多的专属特色呢!立秋了 , 要多给孩子吃这道菜 , 营养美味 , 多吃有利于孩子长身体!今天就一起来品尝一下这款特别棒的家常美食吧 , 营养又健康 。 一款越吃越馋的家常美食 , 好看更好吃 , 人见人爱 , 尝一口就爱上了 , 千万不要错过 。
【彩椒炒牛肉】
制作配料:牛肉1块 红椒半个 黄椒半个 生抽2勺 老抽半勺 蚝油1勺 盐半勺 蜂蜜 小葱适量 生姜2片 淀粉1勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;

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2、牛肉切成薄片 , 用清水清洗干净;

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3、把水分挤干 , 放在大碗中 , 加入生抽、老抽、蚝油、葱姜丝抓拌均匀;

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4、然后加入1勺淀粉拌均匀 , 最后用油封口锁住水分 , 腌渍2个小时;

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5、彩椒切成小块备用;大蒜切片备用;

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6、腌好的牛肉放在锅中滑熟 , 牛肉不需要翻炒很久 , 变色后翻炒一会儿就可以了;

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7、另起锅加入食用油 , 把蒜片和彩椒加进去翻炒 , 可以淋点清水大火翻炒;然后加入盐调味;

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8、最后把牛肉加进去翻炒均匀即可出锅;

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9、快要立秋了 , 这样的菜要多给孩子吃 , 提高免疫力 , 长身体 , 而且这样炒的牛肉鲜嫩不柴 , 孩子也爱吃!

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