金针菇|#饕餮美味视觉盛宴#金针菇培根卷小葱

简单又快手，好吃又简单~一起来试试吧~
By 花花小厨ghh
用料

金针菇 100克
培根 6片
生抽 1勺
清水 100克
食用油 1勺
小葱 2根

做法步骤

1、食材准备

2、卷起来

3、牙签固定

4、小葱剪碎

5、热锅冷油，放入培根卷

6、煎至两面金黄

7、放入半个浓汤宝

8、加入100毫升水

9、一小勺生抽调色，煮开

10、加入小葱点缀

11、出锅

12、美美哒！
小贴士吃的时候记得把牙签拿掉哈！
金针菇的营养功效1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
【金针菇|#饕餮美味视觉盛宴#金针菇培根卷】增强体内的生物活性，促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。
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