蔬菜|厨师都要明白:灼,并不是简单的白水煮!( 二 )


六、白灼菜一定要大火加热吗? 白灼菜一般都是大火加热 , 但是有一些异味比较重的原料 , 或者叶子非常细嫩的蔬菜在加热时 , 就一定要用中高火加热 , 比如猪肝、生菜 。
七、需不需要搭配辅料? 如果制作白灼蔬菜、白灼大虾 , 食材单独成菜即可 。 但是如果白灼的是禽畜类原料 , 那么就必须搭配清炒素菜一起上桌 。
至于素菜的选择 , 一般有三种 , 分别是绿豆芽、芹菜、韭黄 。 但不论选择何种配料 , 都需要清炒制熟 。
八、除了豉油外 , 白灼菜还可以搭配哪些酱汁? 菜肴做好后 , 还要搭配一款鲜美的热酱汁一起食用 。 至于酱汁跟菜肴的结合 , 有三种方法:一种是浇汁法 , 即将料汁浇在菜肴上;一种是拌汁法 , 即将料汁与原料拌匀后上桌;最后一种是蘸汁法 。
但是不要认为白灼菜仅仅只能搭配豉油 , 根据原料和食客喜好的不同 , 你可以选择各种味型的酱汁 , 比如咸鲜姜末汁、豆豉汁、香辣蒜蓉酱、蜂蜜果香汁等 。
下面给大家分享几款常用酱汁的制作方法:
海鲜豉油
锅内放入生抽100克 , 美极鲜味汁30克 , 老抽、鱼露、龟甲万酱油各20克 , 白糖90克 , 水500克 , 大火烧开 , 改用小火熬出香味后放入味精50克调味 , 放凉即可 。
豉油皇
锅内放入色拉油150克 , 烧至四成热时放入蔬菜料(西芹段50克 , 胡萝卜块30克 , 小葱段、生姜各25克 , 香菜、圆葱块、京葱段各20克 , 青椒块15克) , 小火煸炒出香味 , 倒入高汤3千克 , 用旺火烧开 , 改中火熬至汤汁还剩2.5千克左右时 , 过滤料渣 , 加入生抽750克 , 鱼露、美极鲜味汁各100克 , 冰糖50克 , 龟甲万酱油60克 , 无盐味精80克 , 鸡精30克 , 老抽90克 , 大火烧开 , 小火熬至香味浓郁时离火放凉 。
芥辣豉油汁
熬好的海鲜豉油50克 , 加入青芥辣3-5克调匀即可 。
桂花糖水汁
熬好的冰糖水100克 , 加入桂花酱10克拌匀即可 。
禽畜肉原料白灼法 菜例:白灼牛肉
制作:
1、牛肉片200克冲去血水 , 吸干水份后加入A料(盐、味精各2克 , 蔬菜汁30克 , 鸡蛋液、生粉各15克)上浆 。
2、锅内放入花生油50克 , 烧至五成热时 , 放入葱段、姜片各15克爆香 , 倒入清水1500克和禽畜肉白灼调味料(姜汁酒5克 , 盐10克 , 白糖2克 , 白胡椒粉1克) , 大火烧开后放入牛肉片 , 大火灼至牛肉刚刚成熟 , 取出放在清炒绿豆芽100克上 , 撒入葱丝、姜丝、红椒丝各2克 。
3、锅内放入花生油30克 , 烧至八成热时 , 出锅浇在三丝上 , 搭配豉油一起上桌 , 上桌后将豉油50克浇淋在牛肉上 。
海鲜原料白灼法 菜例:白灼花螺
制作:
花螺500克洗净 , 放入锅内 , 倒入冷水1500克和海鲜白灼调味料(葱段、花生油、姜片各20克 , 姜汁酒8克 , 盐10克 , 白糖、白胡椒粉各3克) , 大火烧开 , 捞出花螺 , 放入装有清炒韭黄100克的盘中 , 搭配芥末豉油汁50克上桌蘸食 。
蔬菜原料白灼法 菜例:白灼丝瓜尖
制作:
1、锅内放入清水1500克和蔬菜白灼调味料(盐10克 , 白糖3克 , 花生油50克) , 大火烧开 , 放入丝瓜尖400克 , 大火灼25秒 , 捞出控水 , 装入盘中 , 撒入葱丝、姜丝、红椒丝各2克 。
【蔬菜|厨师都要明白:灼,并不是简单的白水煮!】2、锅内放入葱油30克 , 烧至八成热时 , 出锅浇在丝瓜尖上 , 淋入烧热的豉油30克一起上桌 。

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