炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃


炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

By Johngyzq
用料

  • 鱼泡
  • 芹菜 一小撮
  • 小红尖辣椒 几个
  • 大蒜头
  • 姜
  • 鱼头 1个
做法步骤
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

1、准备鱼头一个切大块
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

2、鱼泡半斤
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

3、丝瓜一个切片
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

4、姜葱蒜切丁
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

5、鱼泡冷水下锅
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

6、煮两分钟
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

7、切片备用
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

8、鱼头放入生粉、胡椒粉腌制
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

9、冷油润锅
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

【 炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃】10、冷油再下锅
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

11、放入鱼头炒香
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

12、放入葱姜蒜
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

13、继续翻炒出香味
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

14、放入适量水
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

15、放入鱼泡一起炖煮
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

16、调味盐、胡椒粉、生抽、料酒、蚝油
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

17、放入配菜
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

18、继续炖煮
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

19、大火收汁
炖鱼|神秘美味鱼头炖鱼泡,今晚请偷偷吃

20、美味可口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    猜你喜欢