素素ABC汤


素素ABC汤

ABC汤是一道马来西亚的国民菜,一般传统做法是荤的,今天分享的是素食做法,开胃且低卡。
By 哆唻Z熊
用料

  • 胡萝卜 1根
  • 番茄 1个
  • 玉米 1根
  • 土豆 1个
  • 洋葱 半个
  • 白豆腐 1块
  • 水 1大碗
  • 红枣 3颗
  • 枸杞 适量
  • 油 适量
  • 白胡椒 少许
  • 盐 3克
做法步骤
素素ABC汤

1、西红柿、洋葱、胡萝卜、土豆去皮切小块,玉米切段。
素素ABC汤

2、上锅热油倒入西红柿、洋葱,炒出汁。
素素ABC汤

3、加入胡萝卜、土豆翻炒几分钟。
素素ABC汤

4、将以上翻炒过的蔬菜倒入汤锅,加入红枣、枸杞、一大碗清水,煮40分钟,煮涨开小火。
素素ABC汤

5、煲汤半小时间,准备豆腐,切片。
素素ABC汤

6、用平底锅煎至两面金黄。(豆腐建议买老一点的,不容易碎)
素素ABC汤

7、把煎好的豆腐倒入汤锅,煮十分钟,加入调料盐和胡椒粉拌匀关火。
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