羊排|时蔬烤羊排

By 小楠人儿
用料
- 羊排 2.5斤
- 烧烤腌料 200克
- 东古酱油 两大勺
- 洋葱 1个
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 西兰花 半个
- 胡萝卜 1个
- 土豆 1个
- 口蘑 5-6个

1、将需要的腌制调料准备好,新鲜的羊排洗干净控干水分

2、洋葱切块放入羊排中

3、加入两大勺东古一品鲜酱油

4、加入烧烤腌料

【 羊排|时蔬烤羊排】5、揉搓均匀

6、密封放入冰箱中,冷藏腌制一夜

7、将自己喜欢的蔬菜洗干净控干水分

8、胡萝卜土豆切大块,口蘑分四瓣儿

9、烤盘铺上油纸,放上蔬菜,研磨粗盐一层,研磨黑胡椒一层

10、将腌制好的羊排铺在蔬菜上面

11、烤箱提前200℃预热好,预热好后200℃,上下火,中下层烤20分钟,时间到翻面再烤20分钟

12、满屋飘香的烤羊排就做好了,外焦里嫩,秒杀餐厅,超级好吃,立秋了吗秋膘贴起来!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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