羊排|时蔬烤羊排


羊排|时蔬烤羊排

By 小楠人儿
用料

  • 羊排 2.5斤
  • 烧烤腌料 200克
  • 东古酱油 两大勺
  • 洋葱 1个
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 西兰花 半个
  • 胡萝卜 1个
  • 土豆 1个
  • 口蘑 5-6个
做法步骤
羊排|时蔬烤羊排

1、将需要的腌制调料准备好,新鲜的羊排洗干净控干水分
羊排|时蔬烤羊排

2、洋葱切块放入羊排中
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3、加入两大勺东古一品鲜酱油
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4、加入烧烤腌料
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【 羊排|时蔬烤羊排】5、揉搓均匀
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6、密封放入冰箱中,冷藏腌制一夜
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7、将自己喜欢的蔬菜洗干净控干水分
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8、胡萝卜土豆切大块,口蘑分四瓣儿
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9、烤盘铺上油纸,放上蔬菜,研磨粗盐一层,研磨黑胡椒一层
羊排|时蔬烤羊排

10、将腌制好的羊排铺在蔬菜上面
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11、烤箱提前200℃预热好,预热好后200℃,上下火,中下层烤20分钟,时间到翻面再烤20分钟
羊排|时蔬烤羊排

12、满屋飘香的烤羊排就做好了,外焦里嫩,秒杀餐厅,超级好吃,立秋了吗秋膘贴起来!
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