秋天好汤食
By 菜.媛
用料

• 鸡 半只
• 黄花鱼胶 100g
• 姜片 2片
• 木瓜，苹果，雪梨 各1个

做法步骤


1、提前一晚泡发鱼胶，放入锅里蒸10分钟


2、蒸软的花胶


3、放入纯净水里浸泡


4、第二天泡发好的花胶


5、把花胶洗干净切段备用


6、苹果，雪梨，木瓜洗干净去皮，切片（切片是时间不够，做汤更快。不用久煲成老火汤）


7、把切好的先煲汤
【美颜鲜果花胶汤】


8、鸡剁块，焯水去血水减腥


9、把鸡也放入汤煲里


10、再放入花胶段，慢火煲煮20分钟


11、汤水清甜，口感丰富。一款有高颜值又美容的秋季汤食。


12、多喝这款汤皮肤充满胶原发光透亮，让人有意外的惊喜哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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