饼干|夏天,宁可少吃肉也要吃它,又鲜又嫩,补铁补血,增强身体免疫力( 二 )


7、加入韭菜段下锅一同翻炒均匀 。

8、韭菜煮软后 , 下入少许的水淀粉勾芡 , 把汤汁收至浓稠即可 。

出锅装盘即可上桌享用 , 这样一道家常版的:韭菜炒鸭血就做好啦 , 这样焖出来的鸭血细腻嫩滑、汤汁鲜香微辣 , 还有韭菜的清香 , 非常开胃好吃又下饭 , 韭菜和鸭血一起炒简直是绝配 , 比吃肉还过瘾 , 大人孩子都很爱吃 , 三伏天没胃口 , 做一盘这道美味上桌 , 准能让你胃口大开 。 而且鸭血富含铁、钙等各种矿物质 , 营养丰富 , 女人和孩子不妨多吃一些 。 简单营养美味的做法分享给你 , 喜欢可以收藏试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鸭血切块后先沸水下锅焯水一下 , 去掉腥味 , 口感更好 。
2、韭菜最后再放 , 炒软了即可出锅 , 韭菜不要炒太长时间 , 以免影响口感 。
3、豆瓣酱和沙茶酱已经带有一定的咸味了 , 所以这里我们不需要额外加盐调味了 。

猜你喜欢