鸡蛋|用心生活的人最美，普通家常的5天晚餐，吃得有滋有味牛奶|馒头|胡萝卜

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用心生活的人最美，普通家常的5天晚餐，吃得有滋有味。
一家人都不太爱吃肉，晚餐做一点肉就会剩，同事说：多省钱啊。
有没有和我们家人一样的人，就是平时更爱吃果蔬，不管是哪种肉，吃上两口就够了，稍微多吃几口就会觉得腻，每次家里做肉，尽量少，有时候还是会剩，剩下的肉冷冻冰箱里面，第二天吃早餐。
平时上班中午在单位吃饭，看见同事们、尤其是男同事们更爱吃肉，真是无肉不欢，只要有肉，素菜都剩下了，肉菜很快光盘，和同事说起我们家人都不太吃肉的事情，同事说：那多好啊，多省钱。
其实每个家庭都有自己的饮食习惯，每个人爱吃什么，真的是无法强求的。
下面是我家5天的家常晚餐，简单好吃，看看有你喜欢的吗？
第一天的晚餐
西红柿拌凉面，拌凉粉，炒肉丝，拌辣椒圈。
晚餐吃凉面凉粉，凉粉可是我的最爱，一次会吃两盘，孩子和爸爸一人一盘凉面，爸爸说给孩子炒一盘肉，增加蛋白质，让长个子，结果孩子不领情，一口肉都不吃，在我们的大力规劝下，孩子勉强吃了两口，三口人炒了一小盘肉，剩了一半，不知道亲们家里，有没有同款的丈夫和同款的孩子？
第二天的晚餐
土豆牛肉咖喱饭。
今天的晚餐是我和孩子吃，做的是孩子爱吃的土豆牛肉咖喱饭，里面的牛肉每人只有三小块，土豆是我和孩子都爱吃的，一人一大盘，全部光盘。
第三天的晚餐
拌三丝，拌蒜薹，煮玉米，西瓜汁。
今天的晚餐清爽简单，是我们家夏天最常吃的晚餐，夏天本地的玉米新鲜上市，下班的时候要是能碰上卖玉米的，就会买上玉米，晚餐就不用蒸米饭了，最近10元钱能买6个玉米，买回来放高压锅蒸15分钟就好，比蒸米饭还快，再买半个西瓜，晚上吃不完就打成西瓜汁喝，我和孩子一人吃一根玉米，丈夫吃两根多玉米，剩下的刚好留着第二天早餐吃。早晨放烤箱开上下火250度，烤10分钟，烤得焦黄，非常的好吃。
第四天的晚餐
土豆丝，葱头木耳，米饭。
今天回家晚了，吃饭都要开灯了，我和丈夫同时加班，回家后简单做晚餐，快速吃晚饭。
第五天的晚餐
虎皮辣椒，牛肉炖蔬菜，米饭。
今天的虎皮辣椒一看都是我做的，我是急性子，每次做虎皮辣椒，都是用大火，把辣椒表皮很快就烧出虎皮色，甚至出现焦黑色，丈夫做虎皮辣椒要温柔很多，他是用小火慢煎，绝不会出现焦黑色，他总说我的虎皮辣椒太过火了。哈哈，谁让我是急性子呢。
我家人都爱吃牛肉炖蔬菜，先把牛肉切大块，放高压锅里面放上煮牛肉调料煮熟，捞出牛肉，拿出一块，切小块，肉炖菜家人最多吃一块牛肉，放多了又会剩，所以我家的肉炖菜大部分都是蔬菜，其他的牛肉放保鲜袋里面，冷冻冰箱，平时可以做早餐。
切好的牛肉放牛肉汤里面，再放上一些冻豆腐，焯水后的木耳，青萝卜，炖两分钟后放上粉块，撒上葱花香菜出锅，因为煮肉的时候，放了调料，这里就不用再放任何调料，牛肉汤味道鲜美，非常营养好吃的一盆肉炖菜。

鸡蛋|用心生活的人最美，普通家常的5天晚餐，吃得有滋有味

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