莲藕|鸡蛋的10道好吃做法,每天换着做,孩子想挑食都难,顿顿都吃光盘( 三 )
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今天蓉儿为大家分享鸡蛋的10道好吃做法 , 花样很多 , 有卷饼有炒菜有甜品还有糕点 , 对于特别挑食不爱吃鸡蛋的小朋友和大朋友们 , 一定可以俘获她(他)的胃 。
┄【菠菜鸡蛋卷】┄
〖 食材清单 〗菠菜、鸡蛋、面粉、油、盐
〖 制作步骤 〗
1、菠菜清洗干净 , 切成碎末 , 倒入碗中 , 依次加入面粉、鸡蛋、盐 , 搅拌均匀;
2、加入适量的清水 , 搅拌成无颗粒状;
3、锅中加入少许的油 , 倒入面糊 , 全程使用小火;
4、煎至一面稍微定型后 , 借助筷子和锅铲卷成蛋卷 , 再煎一分钟就可以出锅了
将其切成块 , 喜欢番茄酱的朋友还可以挤上番茄酱一并享用哦!
┄【豆角炒鸡蛋】┄
〖 食材清单 〗豆角、小米椒、大蒜、3个鸡蛋、盐、油、生抽、葱花
〖 制作步骤 〗
1、豆角洗净后切末
小米椒切成圈 , 大蒜切片;
2、碗中打入3个鸡蛋 , 加半勺盐 , 搅拌均匀;
3、锅中加少许油 , 油热之后下蒜片爆香 , 倒入豆角翻炒 , 加半勺盐 , 半勺生抽 , 炒匀后倒入鸡蛋 , 凝固后再翻炒成小块 , 再加小米椒 , 葱花 , 翻炒一分钟后就可以出锅了;
好香啊 , 这样做的豆角是不是非常的简单呢 , 加了鸡蛋后香气扑面而来 , 好吃又下饭 。
┄【戚风蛋糕】┄戚风蛋糕 , 口感软绵 , 组织细腻 , 吃起来甜而不腻 , 做法其实并不复杂很容易上手 , 只是一些小细节需要注意!
戚风蛋糕 , 想必是每个烘焙爱好者必做的甜点 , 不管你是达人 , 还是烘焙小白 , 对它都会非常喜爱 , 因为它口感软绵 , 组织细腻 , 甜而不腻 , 吃一口就会深深的爱上它 。
〖 食材清单 〗牛奶60克、25克白糖、50克玉米油、85克低筋面粉、鸡蛋5个、加几滴白醋、1.5克盐、50克白糖
〖 制作步骤 〗
1、60克牛奶、25克白糖、50克玉米油用手动打蛋器搅拌至乳化 , 这就是乳化的状态:牛奶和油完全融合 , 看不到油花 , 有点像酸奶;
2、筛入85克低筋面粉 , 低筋面粉筋容易结块 , 所以必须过筛一两次 , 成品的内部组织才会细腻松软 , 将面粉放入乳化的牛奶和油中 , 用手动打蛋器划Z字形至无干粉 , 不能画圈搅拌 , 以免起筋 。 由于蛋黄还没加入 , 面糊很稠 , 没有流动性 , 搅到像这种状态就可以 , 无须过度搅拌;
3、鸡蛋5个 , 蛋清、蛋黄分离 。 蛋黄加入到刚刚拌好的面糊里 , 蛋黄里尽量少蛋白 , 蛋黄中含有蛋白的话 , 面糊容易起筋 , 用后蛋法来操作 , 蛋黄糊会更容易搅拌均匀 , 比较适合新手来操作 , 像这样的状态就可以了 , 放一旁备用;
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