大蒜叶炒腊肉|最常吃的家常菜,还属大蒜叶炒腊肉最诱人

老家爷爷奶奶腌制的腊肉。
By 琪琪杨
用料
- 腊肉 适量
- 大蒜 4根
- 辣椒粉 少许
- 干辣椒 适量
- 味精 少许
- 油 适量
- 生抽 1勺

1、腊肉先煮10分钟后切片。(去咸味)

2、大蒜叶和梗子切好分开装。(用嫩点的大蒜口感更好。)

3、锅里放适量菜油,再放入肥肉煸炒出油。

4、接着放入瘦肉,干辣椒快速翻炒几下。(干辣椒提前剪成小段用水泡着,这样不会糊。)

5、把腊肉铲到一边,再把梗子、辣椒粉放盐翻炒大概一分钟。

6、加入大蒜叶一起翻炒30秒左右,加一点点盐和少许生抽。

7、最后加少许味精提鲜,翻炒均匀即可。

8、出锅装盘。
腊肉的营养功效【 大蒜叶炒腊肉|最常吃的家常菜,还属大蒜叶炒腊肉最诱人】腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
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