【 鸡中翅|大厨教你这么做不用放油的鸡中翅，分分钟就可以学会】不用放油 口感很好 简单又好烧
By 梅姐小厨
用料

• 鸡中翅 8只
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 姜 3--4片
• 小葱 4根
• 洋葱 四分之一个
• 奥尔良烧烤粉

做法步骤


1、需要的菜肴材料


2、用剪刀从鸡中翅从两边剪


3、把鸡中翅剪成两半


4、料酒 生抽 葱 姜 洋葱 奥尔良烧烤粉倒入碗中 腌制三十分钟至一个小时


5、把腌好的鸡中翅依次放到锅里 把腌出来的汁水也倒入锅里


6、煎好一面翻个面


7、汁水烧干了 鸡中翅也熟了 这样烧很入味
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