胡萝卜丁|西兰花胡萝卜鳕鱼面胡萝卜丁|辅食|dha

宝贝九个月了，希望他能健康平安快乐成长，每天都花尽心思给他做营养丰富的辅食，鳕鱼是深海鱼，富含丰富的油脂和DHA，一周三次鱼，营养充足，是宝宝辅食不错的选择。西兰花营养丰富，味道独特，能为宝宝补充维生素C、钙、膳食纤维等多种营养物质，提高身体抵抗力。
By 富二代的春笋很睡不着
用料

做法步骤

1、准备好全部食材。

2、辅食锅烧开水，然后将西兰花胡萝卜进行焯水2分钟。

3、将焯水的西兰花胡萝卜放进辅食机打碎，打到自己家宝宝可以接受的颗粒状，备用。

4、将面条掰成小段，鳕鱼切成细粒备用。

5、辅食锅放宝宝专用热炒油，加入搅碎的西兰花胡萝卜丁翻炒。

6、将西兰花胡萝卜丁翻炒2分钟，加入鳕鱼末继续搅拌翻炒1分钟。

7、然后在辅食锅加入适量开水。

【胡萝卜丁|西兰花胡萝卜鳕鱼面】8、煮沸1分钟，加入婴儿面，继续煮2分钟。

9、好吃的西兰花胡萝卜鳕鱼面出锅了，再加点补脑核桃油，开动了。
小贴士1.西兰花胡萝卜丁的大小根据宝宝年龄大小，在宝宝可接受范围内。
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胡萝卜丁|西兰花胡萝卜鳕鱼面